אמצעי מניעה - Safe-sex אמצעי מניעה - Safe-sex
בחרו עמוד

אמצעי מניעה

שאלות נפוצות – אמצעי מניעה

אמצעי מניעההאם גלולות גורמות להשמנה?
השמנה עקב נטילת גלולות נדירה יחסית. בחודשים הראשונים לשימוש בגלולה, מצטברים נוזלים בגוף שבאים לידי ביטוי כגודש בחזה ותחושת מלאות בבטן. סימנים אלו מתפרשים לעיתים כהשמנה, אולם הם חולפים לאחד מספר חודשי הסתגלות.

האם גלולות גורמות לשיעור יתר או אקנה?
גלולות מודרניות אינן גורמות לשיעור ואף עוזרות לטיפול באקנה.

האם גלולות פוגעות בפוריות?
גלולות אינן משפיעות לרעה על הפוריות האישה ועל יכולתה להרות, גםלאחר שנים רבות של שימוש. לאחר הפסקת גלולות יש מי שהווסת שלה תהיה לא סדירה במשך מספר חודשים. זוהי תופעה שכחיה שיש לקחת אותה בחשבון כשמתכננים הריון. עם זאת, ניתן לעיתים קרובות להרות מיידית.

האם צריך תקופת המתנה לצורך "ניקוי הגוף" מגלולות לפני כניסה להריון?
ניתן להרות ללא חשש כבר בחודש הראשון לאחר הפסקת נטילת הגלולות.

מה קורה אם שכחתי גלולה?
למרות שהסיכוי לכך נמוך, כל שכחה של גלולה מעבר ל- 12 שעות משעת הנטילה הרגילה במיוחד אם קיימת יחסי מין בשבוע שקדם לשכחה יכולה להסתיים בהריון לא רצוי. כל שמספר הגלולות שנשכחו עולה, גובר הסיכוי להריון. אם לא קבלת ווסת בחודש בו שכחת גלולה יש לבצע בדיקת הריון או לפנות לרופא/ה.
מה קורה אם יש לי דימום תוך כדי נטילת גלולות?
תופעת הדימומים שכיחה בעיקר בשלושת החודשים הראשונים לנטילת הגלולה וצפויים לחלוף. זו תופעה נורמאלית, שאינה מחייבת החלפה של הגלולה. הופעת דימום או הכתמה אינם פוגעים ביעילות הגלולה, אינם פוגעים בבריאותך ואת מוגנת מפני הריון בלתי רצוי גם כשהם מופיעים.אם הדמם נמשך מעבר לשלושת החודשים הראשונים לנטילת הגלולות או שהוא בכמות רבה יש להיוועץ ברופא/ה.

מה קורה אם את סובלת משלשול חמור או הקאות?
הקאה או שלשול חמור עלולים לפגוע ביעילות הגלולה בשל ספיגה לקויה של הגלולה. במצב כזה, המשיכי בנטילת יתר הגלולות והשתמשי באמצעי מניעה אחר, לא הורמנאלי (כמו קונדום) עד לסיום החפיסה.

שתפו

קונדום – שאלות נפוצות

לא היה לי קונדום נוסף בשביל "הסיבוב השני", אז הפכתי את הקונדום שהשתמשתי בו כמו גרב, והשתמשתי בו שוב. יש סיכוי שנדבקתי במשהו, כי כבר שבועיים אני מתגרד?
שימוש כזה בקונדום אינו מגן מפני הידבקות במחלות מין וב-HIV. קונדום מיועד לשימוש חד-פעמי, שאחריו יש לקשור אותו היטב ולזרוק לפח. כל שימוש חוזר חושף אותך לסכנת הידבקות. אנא גש להיבדק בהקדם.

קיימתי יחסי מין עם אישה שאני לא מכיר, והשתמשתי בשני קונדומים אחד על השני להגנת יתר, האם עדיין יש סיכוי שנדבקתי במשהו?
שימוש בשני קונדומים אחד על השני אינו מספק הגנת יתר, והוא אף מסוכן, מכיוון שבעת החדירה עלול להיווצר חיכוך בין הקונדומים שיגרום לקונדוםלהיקרע. קונדום אחד נותן הגנה מרבית ואין צורך להשתמש בשניים.

קיימתי יחסי מין מוגנים (השתמשנו בקונדום). לאחר מכן זרקתי את הקונדום לפח. אחרי שנגעתי בקונדום, נגעתי באיבר מיני. האם אפשר להדבק במשהו בצורה הזו?
אין חשש להדבקות במחלות מין או HIV בנגיעה בקונדום ולאחר מכן בנגיעה באיבר המין. נגיף ה HIV מתפרק בחשיפה לאוויר ועל כן אינו מדבק.

אם אני שם קונדום האם זה מגן מכל מחלות המין שיש?
קונדום נותן מניעה טובה מפני הדבקה ב HIV ומחלות חיידקיות (זיבה, כלמידיה ועגבת) אולם אינו יכול למנוע בהכרח הדבקה של מחלות של העור (הרפס, קונדילומה).

איזה קונדום כדאי לקנות למין ראשון עם בת זוג?
יש לקנות את הקונדום מבית מרקחת מוכר. את הקונדום מאחסנים במקום קריר ויבש, כי אם תשמרו את הקונדום במקומות חמים כגון תא הכפפות באוטו, בכיס או בארנק, הקונדום עלול להיפגם ולא לספק הגנה יעילה כשתשתמשו בו.
– השתמשו תמיד בקונדום חדש ושאינו פגום.
– ודאו שלקונדום יש תו תקן ישראלי.
– אל תשתמשו בקונדומים עם קוטלי זרע.
– הקונדום הוא חד פעמי- אל תעשו בו שימוש חוזר.
– בחדירה וגינלית – יש להתחיל את החדירה רק אחרי שהנרתיק לח, או אחרי שהשתמשתם בג'ל על בסיס מים או
במשחות קוטלות זרע למיניהן להגברת לחלוחית הנרתיק. חדירה לנרתיק יבש מגבירה את הסיכון לקריעת הקונדום.
– בחדירה אנאלית – הקפידו על שימוש בג'ל על בסיס מים בכל חדירה, מאחר שאזור זה אינו מייצר נוזלי סיכוך טבעיים.
– הוציאו את איבר המין מהנרתיק או מפי הטבעת מייד לאחר פליטת הזרע, כשאיבר המין עדיין זקוף והדקו את קצה
הקונדום לבסיס איבר המין כדי למנוע שפיכה של תוכן הקונדום בנרתיק או בפי הטבעת.
– אל תשתמשו בשמנים (שמני תינוקות, קרם לחות, קרם פנים, שמני מסג'),שמחלישים את קונדום הלטקס ועלולים
לגרום להיווצרות חורים ולמעבר זרע לנרתיק.

שתפו

קשירת צינורית הזרע

קשירת צינורית הזרע היא המקבילה הגברית לקשירת החצוצרות אצל האישה. השיטה עדיין נפוצה בארצות הברית ובקנדה, אך לא באירופה ובישראל. קשירת הצינורית נעשית בניתוח בהרדמה מקומית שנמשך כ-20 דקות. במהלך הניתוח חותכים, דרך חתך זעיר בשק האשכים, את שני הצינורות המובילים את הזרע מהאשכים לשופכה. בסיום הניתוח נצרבים הצינורות החתוכים באופן המונע מעבר זרע. מכיוון שבצינורית הזרע נותרים תאי זרע רבים, יש להמשיך ולהשתמש באמצעי מניעה נוספים במהלך כ-20 פליטות זרע נוספות. רק לאחר שתי בדיקות מעבדה שמראות כי בפליטה אין כלל תאי זרע נחשב הניתוח למוצלח והמטופל נחשב לעקר.
יתרונות של קשירת צינורית הזרע
• בטוח כמעט ב-100%.
• אינו פוגע בהנאה המינית או בספונטניות ביחסי המין.
• פתרון הפיך, בייחוד ב-5 השנים הראשונות לאחר הניתוח.

חסרונות של קשירת צינורית הזרע
• במקרים נדירים, הרקמה בשני קצות הצינורית מתחברת, ומאפשרת מעבר של תאי זרע גם לאחר הניתוח.
• יעילה רק למי שאינו מתכוון להביא ילדים לעולם, גם לא בעתיד הרחוק – בדרך כלל עוברים את הניתוח
רק גברים שכבר הביאו ילדים לעולם והחליטו שלא להרחיב עוד את המשפחה.
• במקרה של חרטה על הגבר לעבור ניתוח מיקרוכירורגי מורכב למדי, שבעקבותיו סיכויי הפוריות יעמדו על כ-50%,
שילכו ויקטנו ככל שחולף הזמן מקשירת הצינוריות.
• במקרים נדירים עלולה להיווצר דליפת תאי זרע שתגרום לדלקת ולפגיעה בלתי הפיכה באיכות הזרע.
• פתרון יקר – מחיר הניתוח הוא כ-2,000 דולר.
* אינה מגינה מפני הדבקות במחלות מין או מפני זיהומים.

 

 

 

שתפו

קונדום

ThinkstockPhotos-485077481

קונדום הוא אמצעי המניעה הגברי הנפוץ ביותר, והאמצעי היחיד שמעניק הגנה של ממש מפני מחלות מין.

הקונדום הומצא בצרפת, במאה ה-15, ובתחילת דרכו היה מיוצר מכותנה, שהיעילות שלה הייתה מוטלת בספק. לאחר מכן יוצרו הקונדומים מעורות וממעיים של בעלי חיים, ובמאה ה-20 החלו לייצר קונדומים עשויים לטקס וחומרים דמויי קולגן, המשמשים לייצור קונדומים גם כיום.
40% בלבד מהגברים בישראל משתמשים בקונדומים, לעומת 80% מהגברים באירופה, ומדי שנה נמכרות בישראל כמיליון חפיסות קונדומים (על פי נתוני חברת "אגיס", יצרנית קונדום R3). כדי להסיר חשש מליבכם – אורכם של רוב הקונדומים הוא 20-15 סנטימטר וקוטר הקונדום הוא בדרך כלל 5 סנטימטרים.

עד היום אין אף אמצעי מניעה המשתווה לקונדום מבחינת היתרונות. כל אמצעי מניעה חדש בשוק מושווה לקונדום, ומפתחי אמצעי המניעה שואפים שמוצריהם יתקרבו ככל האפשר ליתרונות של הקונדום. עבור המקרים הנדירים שבהם סובל אחד מבני הזוג מאלרגיה ללטקס פותחו בשנים האחרונות קונדומים העשויים מחומרים היפואלרגניים, והם מצטרפים לשלל קונדומים בצבעים ובטעמים שונים, מחוספסים וחלקים, עם או בלי חומרי סיכה או קוטלי זרע. המגוון העצום הזה נועד לשרת רק מטרה אחת – לספק שילוב מנצח בין הגנה מפני הריון ומפני מחלות מין לבין הגברת ההנאה והעניין.

מהו קונדום?
קונדום הוא אביזר מגומי המולבש על איבר מינו של הגבר כדי למנוע מעבר זרע לנרתיק האישה, ובכך למנוע הריון. הקונדום מסייע גם למנוע העברה של מחלות מין, למעט מחלות הנמצאות בעור איברי המין ולא רק על הפין.

• בשימוש בקונדום הזרע נפלט לתוך
• שימוש נכון בקונדום מגן מפני כניסה להריון או הידבקות במחלות מין ב-90% מהמקרים.
• שימוש לקוי בקונדום או שימוש בקונדום פגום עלול לקרוע את הקונדום בזמן קיום יחסי המין.
• לקונדום יש תאריך תפוגה. שימו לב לתאריך התפוגה כשאתם רוכשים את הקונדום –
ככל שתאריך התפוגה רחוק יותר כך הקונדום יהיה בטוח יותר לשימוש.

כיצד להשתמש בקונדום?
• יש לרוקן את האוויר הכלוא בכיפת הקונדום באמצעות לחיצה עליה.
• יש להשאיר לפחות 1 ס"מ לקליטת הזרע.
• יש להלביש את הקונדום על הפין לאורכו בעת זיקפה, לפני המגע המיני.
• אפשר למרוח את הקונדום מבחוץ בחומר סיכה על בסיס מים בלבד. אסור להשתמש בווזלין.
• יש להצמיד את הקונדום לבסיס הפין לפני המגע ולסגת בעודו זקוף לאחר המגע.
• לאחר השימוש בקונדום, יש לקשור אותו ולהשליך אותו לפח האשפה. אסור להשליך קונדומים לאסלה.

עצות לשימוש נכון בקונדום
• אחסנו את הקונדום במקום קריר ויבש. אם תשמרו את הקונדום במקומות חמים כגון תא הכפפות באוטו או בארנק, הקונדום עלול להיפגם ולא לספק הגנה יעילה כשתשתמשו בו.
• השתמשו תמיד בקונדום חדש ושאינו פגום.
• ודאו שלקונדום יש תו תקן ישראלי.
• אל תשתמשו בקונדומים עם קוטלי זרע.
• הקונדום הוא חד פעמי – אל תעשו בו שימוש חוזר.
• בחדירה וגינלית – יש להתחיל את החדירה רק אחרי שהנרתיק לח, או אחרי שהשתמשתם בג'ל על בסיס מים
או במשחות קוטלות זרע למיניהן להגברת לחלוחית הנרתיק. חדירה לנרתיק יבש מגבירה את הסיכון לקריעת הקונדום.
• בחדירה אנאלית – הקפידו על שימוש בג'ל על בסיס מים בכל חדירה, מאחר שאזור זה אינו מייצר נוזלי סיכוך טבעיים.
• הוציאו את איבר המין מהנרתיק או מפי הטבעת מייד לאחר פליטת הזרע, כשאיבר המין עדיין זקוף,
והדקו את קצה הקונדום לבסיס איבר המין כדי למנוע שפיכה של תוכן הקונדום בנרתיק או בפי הטבעת.
• אל תשתמשו בשמנים (שמני תינוקות, קרם לחות, קרם פנים, שמני מסג'),
שמחלישים את קונדום הלטקס ועלולים לגרום להיווצרות חורים ולמעבר זרע לנרתיק.

יתרונות הקונדום
• מונע הריונות ב- 88%-97% מהמקרים.
• מונע הידבקות במחלות המועברות במגע מיני, כולל איידס
• קל לשימוש ואינו דורש בדיקה רפואית.
• מאריך את משך החדירה.
• אינו פוגע בפוריות
• אינו מסכן את המשתמש או את בן/ת הזוג.
• זול, פשוט ונגיש

חסרונות הקונדום
• אינו מספק הגנה ב- 3%-12% מהמקרים.
• מחייב שינוי בטכניקה המינית.
• אינו יעיל עבור בעלי רגישות לגומי.
• אינו בשליטה בלעדית של האישה.

 

שתפו

קונדום נשי

אמצעי מניעה, קונדום נשי

הקונדום הנשי הושק לראשונה ב-1993 ונועד להגן על האישה מפני כניסה להריון ומפני הידבקות במחלות מין, מבלי לפגום בהנאה מיחסי מין בטוחים. קונדום נשי מיוצר מגומי גמיש ודק, שאינו גורם לרגישות גם אצל אנשים הסובלים מרגישות ללטקס. גם שימוש בחומרי סיכה מבוססי שמן אינו יכול לפגוע בקונדום הנשי.
הקונדום הנשי נראה כמו שרוול ארוך, בקוטר 8 ס"מ ובאורך 17 ס"מ. בשני הקצוות של הקונדום הנשי יש טבעות דקות – טבעת אחת מוחדרת עד פתח צוואר הרחם וסוגרת אותו, והשנייה מולבשת על השפתיים החיצוניות ומגינה עליהן מפני מחלות מין.

יתרונות הקונדום הנשי
• מונע הריונות ב- 88%-97% מהמקרים.
• מונע הידבקות במחלות המועברות במגע מיני, כולל איידס.
• קל לשימוש ואינו דורש בדיקה רפואית.
• אינו פוגם בהנאה המינית.
• מאפשר התקנה מוקדמת לפני המגע המיני.
• מאפשר לאישה יכולת בקרה משלה על ביטחונה הן מבחינת מניעת מחלות המועברות במגע מיני והן מבחינת מניעת היריון.

חסרונות הקונדום הנשי
• אינו מספק הגנה ב-2%-12% מהמקרים.
• יקר יחסית.

שתפו

ספוגית

ספוגית למניעת הריוןהספוגית היא אמצעי מניעה יעיל לנשים אשר אינן יכולות או אינן רוצות להשתמש בגלולות או בהתקן תוך-רחמי. כל ספוגית היא חד פעמית, מכילה נוזל עדין המשלב שלושה קוטלי זרע, ויכולה להישאר בנרתיק עד 12 שעות.
יתרונות הספוגית
• יעילה בלמעלה מ-90% מהמקרים
• נמכרת בבתי המרקחת, ברשתות הפארם ובקופות החולים.

חסרונות הספוגית
• מורגשת במהלך קיום יחסי המין ומפחיתה מההנאה.

* אינה מגינה מפני הדבקות במחלות מין או מפני זיהומים.

 

שתפו

התקן תוך רחמי

התקן תוך רחמיהתקן תוך רחמי הוא שם משותף לסדרת התקנים שונים למניעת היריון המוחדרים לרחם. ישנם התקנים המכילים הורמונים המשתחררים לרחם, אחרים מכילים נחושת כחומר פעיל במניעת היריון, ואחרים מיוצרים מפלסטיק גמיש. את ההתקן התוך רחמי מחדיר רופא דרך צוואר הרחם אל חלל הרחם, ועל ההתקן יש חוט המאיר בנרתיק ומאפשר שליפה של ההתקן במקרה הצורך.
יתרונות ההתקן התוך רחמי
• יעילות גבוהה מאד במניעת הריון
• אינו מורגש ואינו משפיע על ההנאה
• פועל לאורך זמן ואין חשש משכחה.

חסרונות ההתקן התוך רחמי
• אינו מגן מפני הידבקות במחלות מין או מפני זיהומים.
• אינו מומלץ לנשים הסובלות מרגישות לנחושת, מחוסר ברזל או אנמיה, מדלקות או מרגישויות אחרות.
• עלול לגרום לכאבים ולדימומים מוגברים בזמן המחזור.
• החוט המוליך עלול לגרום לתחושה לא נעימה בזמן קיום מגע מיני.

שתפו

דיאפרגמה

דיאפרגמה היא כיפת גומי המוקפת בקפיץ מוסתר, ומשתמשים בה בשילוב קוטל זרע.דיאפרגמה, אמצעי מניעה

לפני השימוש יש להתאים את גודל הדיאפרגמה באמצעות בדיקה אצל רופא/ת נשים, ולאחר מכן לרכוש אותה באמצעות מרשם. בכל עלייה או ירידה של לפחות 5 ק"ג במשקל, או לאחר לידה, יש להתאים מחדש את מידת הדיאפרגמה אצל רופא/ת הנשים, בגלל השינויים האפשריים בצוואר הרחם.
כיצד משתמשים בדיאפרגמה?
*את הדיאפרגמה אפשר להחדיר לנרתיק עד לשעתיים לפני קיום יחסי המין לכל היותר, וככל שהיא מוחדרת סמוך לקיום יחסי המין, כך גדלה יעילותה.
• לפני החדרת הדיאפרגמה יש למרוח על הכיפה ועל הדפנות קרם קוטל זרע, ולהכניס אותה לנרתיק עד לצוואר הרחם.
• אם הדיאפרגמה מונחת במקום הנכון, בני הזוג אינם מרגישים אותה בזמן קיום יחסי המין.
• יש להוציא את הדיאפרגמה מהנרתיק רק 6-8 שעות לאחר קיום יחסי המין, כדי לחסום את המעבר
לרחם גם לאחר קיום יחסי המין ולא רק בזמן קיום יחסי המין, ולמנוע מעבר של תאי זרע,
שאורך החיים שלהם בנרתיק הוא 6-8 שעות.
• אם טרם עברו 6 שעות מקיום יחסי המין, אפשר לקיים יחסי מין פעם נוספת מבלי להוציא את הדיאפרגמה,
ויש להחדיר כמות נוספת של קוטל זרע (במקרה כזה יש להוציא את הדיאפרגמה רק לאחר 6 עד 8 שעות
מקיום יחסי המין בפעם האחרונה).
• לאחר השימוש יש לשטוף את הדיאפרגמה בסבון ובמים פושרים, ולהחזיר אותה לאריזה עד לשימוש הבא.
חשוב לשים לב: לבדוק מדי פעם שהגומי שלם ואינו פגום.

יתרונות הדיאפרגמה
• יעילה בשימוש נכון ב-85%-92% מהמקרים.
• ניתנת להחדרה מבעוד מועד ושומרת על הספונטניות במהלך האקט המיני.
• אינה גורמת לתופעות לוואי.

חסרונות הדיאפרגמה
• יש צורך בהתאמה אישית ומרשם רופא.
• דרושה מיומנות כדי להחדיר את הדיאפרגמה ולהניח אותה צמוד לצוואר הרחם.
• לא בכל בתי המרקחת ניתן לרכוש דיפארגמה.
* אינה מגינה מפני הידבקות במחלות מין ומפני זיהומים.

שתפו

גלולת היום שאחרי

גלולת היום שאחרי נועדה למנוע הריון לא רצוי בעקבות קיום יחסי מין לא מוגנים, יחסי מין ללא הסכמה, או אונס. הגלולה נמכרת בבתי המרקחת ללא צורך במרשם רופא.

פוסטינור 2 היא תרופה של שתי טבליות המכילות הורמון פרוגסטרון במינון גבוה מזה של גלולות רגילות למניעת הריון. את הטבלייה הראשונה יש לקחת לכל היותר תוך 72 שעות לאחר קיום יחסי מין לא מוגנים, אך עדיף לקחת אותה מוקדם ככל האפשר לאחר המגע הלא מוגן. את הטבלייה שנייה יש לקחת 12 שעות אחרי הראשונה.
פוסטינור NEW מחליפה את פוסטינור 2 ואותה אפשר לקחת עד 5 ימים לאחר מגע מיני לא מוגן, אך גם יעילותה טובה יותר ככל שמשתמשים בה בסמוך למגע המיני הלא מוגן. הגלולה מכילה את ההורמון הסינתטי פרוגסטרון.

יתרונות של גלולת "היום שאחרי":
• מונעת הריונות לא רצויים והפלות.
• יעילה עבור נשים שאינן יכולות להשתמש בגלולות על בסיס קבוע.
• ניתנת לאחסנה בארון למקרה חירום.

חסרונות של גלולת היום שאחרי
• גלולות "היום שאחרי" אינן מומלצות לשימוש קבוע או ממושך, שעלול לחשוף את האישה לרמות
גבוהות יחסית של הורמונים ולגרום לתופעות לוואי כגון מחזור לא סדיר.
• שימוש בגלולת "היום שאחרי" לא מגינה על האישה או הגבר מפני הידבקות במחלות מין או מפני זיהומים.

שתפו

גלולות למניעת הריון

גלולות למניעת הריוןגלולות למניעת הריון הן גלולות בעלות מינון הורמון אסטרוגן הנמוך מ-20 מיליגרם. מעל 100 מיליון נשים ברחבי העולם משתמשות בגלולות, שהמינון הנמוך שלהן מאפשר מניעת הריון יעילה ומפחית סיכונים ותופעות לוואי. למרות זאת, בגלל הצורך בשימוש סדיר ועקבי, שיעור ההריונות הלא רצויים בקרב נשים המשתמשות בגלולות גבוה לעתים מהשיעור בקרב נשים המשתמשות באמצעים אחרים למניעת הריון.

יתרונות השימוש בגלולות למניעת הריון
• שימוש נכון בגלולות מאפשר מניעת הריון יעילה ביותר, כולל הריונות חוץ רחמיים
• הפחתה באנמיה מחוסר ברזל
• הסדרת מחזורים וסתיים
• הפחתת כאבי וסת

• יתרונות בריאותיים –
– העלאת צפיפות העצם
– הפחתת ציסטות בשחלות
– הפחתה של 50% בסכנה לחלות בסרטן ברירית הרחם ובשחלות.

חסרונות השימוש בגלולות למניעת הריון
• אינן מגינות מפני הידבקות במחלות מין
• מסוכנות מאוד עבור נשים מעשנות, בייחוד לאחר גיל 30
• עלולות לגרום, על פי מחקרים מסוימים, לזיהומים באברי המין
•מחייבות שימוש סדיר ועקבי.

עצה כללית חשובה
גלולות למניעת הריון אינן מגינות בפני מחלות מין וזיהומים המועברים במגע מיני. אנו ממליצים להתשמש בקונדום בנוסף לגלולות במידה ואת נמצאת במערכת יחסים חדשה או שאת מקיימת יחסי מין מזדמנים.
חזרה לרשימת אמצעי מניעה

שתפו
שתפו