ארכיון בני נוער - Safe-sex
מחר יום שלישי 25/04 המרפאה תהיה סגורה. עמכם הסליחה.
טלפון לקבלת קהל וזימון תורים 03.5373738
ארגוני תמיכה וסיוע לטרנסג'נדרים

ארגוני תמיכה וסיוע לטרנסג'נדרים

ערכנו עבורכם רשימה של ארגונים ועמותות אשר נותנים מענה לטרנסג'נדרים בכל תחומי החיים. בתהליך גיבוש הזהות המגדרית, בתהליך גיבוש הזהות המגדרית, בתהליך השינוי עצמו, בהתמודדות עם החיים שלאחר השינוי ותוך כדי, ועוד ועוד. המידע התקבל מהארגונים עצמם. מוזמנים להיכנס לאתרים הרלוונטיים ולהרחיב את הידיעות. עמותת ביחד – למען הטרנס עמותת "ביחד" מורכבת מטרנסיות וטרנסים, בני משפחותיהם, מעגל חברים וחברות טרנס-פרנדלי. מורכבותה של הקהילה הטרנסג'נדרית בנושאי בריאות, חינוך מיני ומגדרי הן בראש מחויבותה של העמותה. משרדי העמותה וקבלת הפנים הם במרכז הגאה גן מאיר ונשים טרנסיות רבות מגיעות לקבל ייעוץ וסיוע וליווי במסגרת פרויקט – דולות לנשים טרנסיות טרום ניתוחיות. תהליך השינוי המגדרי יוצר טלטלה גדולה בחיי הפרט הטרנסג'נדרי ולכן יצרנו רשת תמיכה וסיוע עבור קהילת הטרנס. נשים טרנסיות וגברים טרנסים מלווים את המתחילים בהתנעת התהליך ומכוונים את הדרך בפרוזדורי בית החולים תל השומר והוועדות השונות. עובדת סוציאלית, מלוות וסייעות טרנסג'נדריות תומכות לאורך כל הדרך עד לשינוי הרצוי. בהמשך הדרך נשים וגברים טרנסג'נדרים נקלטים במערך התעסוקה במרכז הגאה ובאגפים השונים בעיריית ת"א יפו. קורסים מקצועיים ופעילויות חברתיות רבות מוצעות, כגון: "תופרות ביחד" -קורס תפירה ועיצוב, "לומדים ביחד"- קורס הכנה לבגרויות ולימוד השפה האנגלית, "מתאפרות ביחד"- קורס איפור ושיער לטרנס, וקמט"צ (קבוצת מנהיגות טרנסית צעירה) – כשמה כן היא. "שבת המלכה" – סעודת ערב שבת קהילתית בהובלתה של הקהילה הטרנסג'נדרית מאפשרים לכל פרט טרנסי להיות במערכת תומכת ומקבלת, מעצימה ובעלת נראות מכובדת. בנוסף מפעילה עמותה פרויקט שיקום נשים טרנסיות ממעגל הדחיקה (זנות). הפרוייקט הצליח עד כה לשקם ולקלוט למעגל התעסוקה במרכז הגאה מעל לשבע נשים טרנסיות. עמותת ביחד ערכה בחודשים האחרונים מחקר מקיף על אורח חייהם של פרטים טרנסג'נדרס ובימים אלה פועלים על מיפוי ועיבוד הנתונים ביחד עם אוניברסיטת ת"א. המידע...
פגיעה מינית

פגיעה מינית

בשנים האחרונות יש יותר ויותר דיווחים בתקשורת לגבי פשעים על רקע מיני: אונס, תקיפה, הטרדה, גילוי עריות וכדומה. קשה לומר האם חלה עלייה ברמת הפשיעה או שמא יש עלייה בכמות התלונות לעומת שנים שעברו. מנקודת מבטנו אנו רק יכולים לקוות כי הדיון הציבורי בנושא יעודד נפגעי/ות תקיפה מינית לעמוד על זכויותיהם/ן הבסיסיות ויביא אותם/ן לדווח ולהגיש תלונה במשטרה. בדיוק כמו בכל פשע אחר, גם בפגיעה מינית פעמים רבות אין לקורבן שליטה או יכולת למנוע את התקיפה. יחד עם זאת, בניגוד לפשעים אחרים,  לעיתים אחרי תקיפה מינית הנפגעים/ות מוצפים/ות ברגשות אשמה, ביקורת עצמית נוקבת ובושה והם/ן נמנעים/ות מלדווח ולהתלונן. הם/ן שותקים/ות. בואו נעזור להם/ן להשמיע את קולם/ן. מה זה בדיוק פגיעה ו/או תקיפה מינית ? כך האו"ם מגדיר אלימות מינית: "כל אקט מיני, ניסיון להשיג אקט מיני, או כל פעולה אחרת המכוונת נגד מיניות אדם אחר ונעשית בכפייה, על ידי כל אדם ללא קשר לטיב היחסים עם הקורבן, בכל סביבה (התוקף יכול להיות אדם זר או מוכר). אלימות זו כוללת גם אונס, המוגדר כחדירה פיזית בכוח או בכפייה לפות או לפי טבעת עם פין, איבר אחר בגוף או עם אובייקט. " איגוד מרכזי הסיוע לנפגעות ולנפגעי תקיפה מינית מוסיף : "תקיפה מינית היא אקט של אלימות אשר נוקט התוקף כלפי מי שנתפס בעיניו כחלש ממנו. היא אינה דחף מיני בלתי נשלט, אלא פשע שנעשה במודע, במטרה לשלוט בקורבן ולהשפילו." ההגדרות מתארות בצורה בהירה וקרה טרגדיה אנושית עצומה שיכולה לקרות לכל אישה, גבר, נער או נערה, ילד או ילדה, ללא הבדל של דת, גזע ומצב חברתי-כלכלי. זהו משבר שהחיים שאחריו לא יראו כמו החיים שלפניו, אך מתוך המשבר הזה ניתן לקום ולצמוח מחדש, ובישראל יש לא מעט סיוע ותמיכה  שניתן לקבל...
למי אני נמשך?

למי אני נמשך?

השאלה "למי אני נמשך" יכולה לעלות אצל כל אדם, מכל מין ובכל גיל. אנחנו חיים בחברה שמרמזת לנו כי הדרך "הנכונה" היא להימשך לבני המין השני, למרות שאין זה נכון כלל, משום  שאין באמת דרך נכונה, לכל אחד מאיתנו מתאימה הדרך השלו. אנו גם חיים בחברה שמשדרת שיש רק אפשרות בחירה אחת: גבר או אישה, אך כידוע אין זה נכון ויש מקרים בהם גבר או אישה נמשכים לשני המינים באופן שווה, כלומר הם ביסקסואלים. אנו חיים גם בחברה שמצד אחד מתייחסת לסקס כאמצעי להתרבות (הריון), ומצד שני היא משדרת שמיניות וסקס הם דברים שצריך ליהנות מהם והם לא בהכרח קשורים להריון ומשפחה. המסרים הרבים שאנחנו מקבלים מהמשפחה שלנו, מחברים, מבית הספר ומהתקשורת לעיתים יכולים להשאיר אותנו מבולבלים. ומה קורה כשהבלבול הזה מביא איתו בדידות ? תחושת הבלבול הכרוכה בשאלה "למי אני נמשך" היא טבעית לחלוטין ויכולה לצוף אצל כל אחד מאיתנו. בכדי שנרגיש סגורים על מי אנחנו באמת, אנחנו זקוקים לידיעה הברורה למי אנחנו נמשכים, על מנת שנוכל להגדיר את עצמנו. הצורך להגדיר את עצמנו הוא צורך טבעי שיש לכל אחד ואחת מאיתנו. לעיתים מתוך הצורך הזה אנחנו ממהרים להסיק מסקנות, פשוט כי קשה לנו לחיות בתוך חוסר הוודאות. אך דווקא כשזה מגיע לתחום המיני ולמי אני נמשך אין סיבה לקפוץ למסקנות ולהגדרות כל כך מהר ובעיקר לא מומלץ לעבור את התהליך הזה לבד. אם אתה מרגיש שהשאלה למי אני נמשך מטרידה אותך מאוד ומרחיקה אותך מחברייך, גורמת לך להרגיש בודד ושונה – אל תהסס ותפנה לעזרה. גם אם זה לא מאוד מאוד מטריד אותך, כדאי לך לשתף את רגשותיך עם אחרים. בישראל יש לא מעט גופים שיכולים לסייע בתחום, לכל המעוניין ובחינם. כמו כן, הפנייה אליהם היא אנונימית....
רצון הדדי

רצון הדדי

אחד הדברים הראשונים והחשובים ביותר בקיום יחסי מין הוא הרצון ההדדי. שני הצדדים צריכים להיות בעניין, להרגיש נח ולרצות את זה. נשמע פשוט נכון? אז זהו, שזה לא ממש ככה. הרבה דברים בדרך מונעים מאיתנו לדעת מה עובר על הפרטנר שלנו ולפעמים גם מונעים מאיתנו להביע מה שעובר עלינו. לא תמיד אנחנו יודעים בדיוק מה אנחנו רוצים, לפעמים צריך קצת לנסות, לטעום ולהחליט. לפעמים אנחנו יודעים מה אנחנו רוצים אבל לא יודעים איך לבטא את זה. אנחנו מנסים לרמוז אבל הרמזים לא תמיד מובנים. במקביל אנחנו מנסים לפרש את ההתנהגות של הפרטנר/ית שלנו וגם אז, אנחנו לא תמיד יודעים אם הבנו נכון.. ואם נוסיף לכל אלה את ההתרגשות, הבלבול, והמבוכה שקיימת לפעמים, אז אנחנו יכולים ממש ללכת לאיבוד. אז הנה כמה כללים חשובים שיסייעו לנו : יוזמה – במידה והיזמה מגיעה בהתחלה רק מאחד הצדדים, אותו צד שיוזם את המגע המיני, הוא זה שצריך לוודא את הרצון של הצד השני. פשוט לא?.. היענות ורצון חופשי לסקס, איך יודעים, פשוט שואלים : אפשר לנשק ? אפשר ללטף אותך פה ? זה נעים לך כשאני נוגע/ת לך באוזן/צוואר/יד כתף ? את/ה רוצה שאני אמשיך ? כייף לך ? לעזור לך להתפשט ?, כן זה יכול להיות מביך, אבל זה גם מעביר מסר של עניין ואכפתיות לצד השני, שאנו באמת מתחשבים בו וחשובה לנו ההרגשה שלו. ואם מביך לדבר על זה, כנראה שאנחנו עדיין לא מספיק בוגרים לעשות את זה. לשים לב לשפת גוף – אחד הדברים הבולטים, אם צד אחד יוזם והשני פאסיבי, או עסוק בלהדוף, זה כנראה סימן שהוא לא ממש בעניין או שדברים קורים מהר מידי לטעמו/ה. במצב כזה לא ממשיכים. עוצרים ושואלים !! סמים ואלכוהול: בכמויות גדולות, השפעה...
מין אוראלי – איך אדע אם זה בשבילי ?

מין אוראלי – איך אדע אם זה בשבילי ?

"לרדת", למצוץ" … יש כל מיני מילים שמתארות מין אוראלי. מין אוראלי הוא ביטוי המתאר שימוש בפה והלשון על מנת להביא לגירוי איברי המין, או הרקטום של הפרטנר שלך. זו הגדרה קצת יבשה למשהו מאוד אינטימי, לא? ואיך אוכל לדעת אם מתאים לי לעשות את זה בכלל ? אז האם כדאי לי לרדת ? ההחלטה לעשות מין אוראלי חשובה בדיוק כמו ההחלטה האם לקיום יחסי מין מלאים הכוללים חדירה. חשוב שתהיו מוכנים להתנסות הזו, כי היא דורשת אינטhמיות והרבה אמון בין בני הזוג. אם מישהו מנסה לשכנע אתכם שתבצעו בו מין אוראלי עם אחד מהמשפטים הבאים, יש סיכוי שהוא קצת לוחץ מדי ולא בטוח שכדאי לכם להמשיך את הקשר איתו, "אם אתה לא רוצה סקס, אז לפחות תמצוץ לי" או "זה לא מעביר מחלות כמו יחסי מין מלאים". מצד שני, מין אוראלי יכול להיות דרך נהדרת לענג את הפרטנר שלך וגם להגיע לסיפוק בעצמך. לכן, אם יש לך הרגשה קרובה, חיובית ואינטימית לפרטנר שלך זה יכול להיות סקסי מאוד ללמוד מה מחרמן אותו/ה. בפעם הראשונה שתעשו למישהו סקס אוראלי או שיעשו לכם, תהיו אולי מתוחים, וגם הפרטנר שלכם. לכן, זכרו שכל אחד מאתנו שונה ויש להתחשב בצרכים שלו, ולוקח זמן לגלות מה נעים לבן הזוג, כמו גם שלוקח לנו זמן לגלות מה נעים לנו. אז עכשיו כשאתם מבינים קצת יותר במה דברים אמורים, אתם יכולים לעשות את השיקולים שלכם. זכרו שבסקס צריך ליהנות, ולא רק לרַצות את הפרטנר.. אז האם מין אוראלי מתאים לכם כרגע או לא? היתרון הגדול של מין אוראלי, מעבר להנאה, היא שאי אפשר להיכנס להריון ממנו – שזה פלוס ענק. אך לצערנו בצד ההנאה יש גם צד פחות נעים, מאחר וממין אוראלי בהחלט אפשר להידבק במחלות...
חמישה דברים שלא חשבתם שקונדום יכול לעשות לכם בסקס …

חמישה דברים שלא חשבתם שקונדום יכול לעשות לכם בסקס …

אתם בוודאי כבר יודעים שקונדום יגן עליכם מפני מחלות מין ואיידס, אבל האם ידעתם שהוא יכול להעניק לכם גם שלוות נפשית וגירוי מיני ? אז הנה חמישה דברים שלא חשבתם שקונדום יכול לעשות לכם בסקס : 1. הוא ירגיע אתכם. אחד הדברים שהכי פוגעים בסקס הוא מתח. והמתח נכנס לנו מתחת לעור גם כשאנחנו בטוחים שאנחנו הכי קול בעולם. מתח יכול לנבוע מתוך חשש מהריון או ממחלות מין ואיידס. אם אנחנו לא מכירים מספיק את ההיסטוריה הרפואית שלנו ושל הפרטנר שלנו, אנחנו יכולים להגיע למיטה עם הרבה יותר מדי טרדות ומחשבות שליליות שיכולות לפגוע ביכולת שלנו להשתחרר באמת, להתמסר עד הסוף ולהגיע לסיפוק. לכן, עד כמה שזה אולי נשמע לכם מפתיע, קונדום הוא גלולת הרגעה מצוינת. כי עם קונדום אתם יכולים לשכוח מהכל ופשוט ליהנות מהסקס. 2. הוא יאפשר לכם הנאה למשך זמן רב יותר. יש גברים שקונדום מאפשר להם לשהות בחדירה זמן רב יותר לפני השפיכה. לכן, לאלו שמרגישים שהם גומרים מהר מדי, עוד לפני שהספיקו ליהנות כמו שרצו, או לספק את בת/בן הזוג שלהם, קונדום יכול מאוד להועיל.   3. הוא יעשיר לכם את המשחק המקדים. אם תכניסו את הקונדום לחלק מהמשחק המקדים שלכם, תראו שאתם מוצאים דרכים חדשות לענג את הפרטנר שלכם. לבישת הקונדום לא חייבת להיות משהו טכני וקר. השתמשו ביצירתיות שלכם … תוכלו להניח אותו בפה שלכם ולאפשר לפין לחדור לתוכו, במצב הזה הוא ממשיך להיות חלק מהפאן בכל רגע. 4. הוא יגוון לכם את חיי המין. היום ניתן למצוא קונדומים מחוספסים, עם טבעות מיוחדות לגירוי הדגדגן, עם בועות, עם חומרי סיכה בטעמים ועוד ועוד. תנו לקונדום להפוך לצעצוע מין, רכשו קונדומים שונים ובדקו אותם עם הפרטנרים שלכם. תוכלו גם להפתיע את הפרטנר שלכם...
כל מה שרצית לדעת על הסקס הראשון שלך …

כל מה שרצית לדעת על הסקס הראשון שלך …

כשאנו מתחילות לחשוב על הפעם הראשונה שנעשה סקס, עולות המון שאלות: האם אני רוצה בכלל לעשות סקס? מה אני יודעת על סקס? האם סקס מרתיע או מושך אותי? האם עלי לעשות סקס רק כי החבר שלי לוחץ עלי? האם אני רוצה לעשות סקס כי כל החברות שלי כבר עשו את זה לפני? ועוד הרבה שאלות נוספות. כאן ננסה לתת לכן כמה שיותר תשובות, כדי שתוכלנה בעצמכן לענות על השאלה – האם אני כבר מוכנה לסקס ? אז מה אני בכלל יודעת על סקס ? סקס, או קיום יחסי מין, הוא האקט הפיזי המבטא את המשיכה המינית שאנחנו חשים. זהו מגע אינטימי, בו מעורבים איברי המין, אך אין זה אומר שסקס הוא בהכרח חדירה של איבר מין לתוך איבר מין. חדירה ואגינלית (לתוך הנרתיק) ומין אנאלי (לתוך פי הטבעת), הם האקטים היותר מובהקים שאנו נוהגות לסווג כ"פעם הראשונה שלנו". בחדירה ואגינלית יש לזה ממש ביטוי פיזי כאשר קרום הבתולין נבתק. אולם יש הרבה סוגים של סקס גם ללא חדירה. גם אוננות משותפת היא סקס, וכך גם מין אוראלי. אם ההגדרה המדויקת הזו הפתיעה אותך, אולי את בעצם כבר עושה סקס בלי לדעת שככה קוראים לזה. אז אם את מרגישה שהידע שלך בנושא קצת חסר, תזכרי שידע זה כח. התחילי לקרוא ולהשביע את סקרנותך. באתר שלנו יש הרבה מידע שיכול להעשיר אותך בנושא, אל תחסכי אותו מעצמך. ככל שתדעי יותר על סקס כך גם תוכלי ליהנות ממנו יותר ואף להנחות את השותף שלך והרי סקס עושים כדי ליהנות ! איך אדע שזה הזמן המתאים לפעם הראשונה שלי ? ראשית, התשובה היא תמיד אצלך. את יודעת הכי טוב עבור עצמך. לכן כשאת שואלת את השאלה הזו, נתקי מהראש את הקולות החיצוניים שאולי...
איידס פוביה – גורמים, תסמינים וטיפול.

איידס פוביה – גורמים, תסמינים וטיפול.

ישנן מילים אשר יכולות לגרום לאנשים רבים פחד: מוות, סרטן, מחלות ועוד. בשנים האחרונות התווספה לרשימה זו המילה: איידס / HIV. זהו פחד מובן והגיוני לחלוטין, אך מה קורה כאשר הפחד לוקח את השליטה ופוגע באיכות החיים? אדם החושש כל כך מהאפשרות שנדבק באיידס, עד שאינו מסוגל לתפקד כרגיל ביומיום, ייתכן והוא סובל מחרדה הנקראת איידס-פוביה. איידס פוביה מוגדרת כפחד לא ראציונלי מהידבקות באיידס, או פחד מנשיאת נגיף ה HIV, למרות שבדיקות הדם מעידות על כך שהאדם אינו נושא את הנגיף. יתכן והתיאור של הפוביה לא נשמע מורכב, אך ברב המקרים היא אינה חולפת מבלי עזרה מקצועית של פסיכולוג או פסיכיאטר. מהי איידס פוביה ? פוביה מוגדרת כפחד או חרדה לא הגיוניים ולרוב גם כפייתיים, מדבר מאוד ספציפי. זהו פחד שיכול לשלוט בחייו של אדם ולמרות שהאדם יכול להכיר בעובדה שהפחד שולט בו, אין הוא יכול לגבור עליו. מדובר במעגל קסמים, loop, שלא קל לצאת ממנו. לפעמים, אנשים הסובלים מאיידס פוביה משוכנעים כל כך שהם נדבקו באיידס ועל אף שכל הבדיקות שהם עשו חזרו שליליות, הם לא משתכנעים שהם בריאים. לעתים הם יבלו שעות על גבי שעות ברשת ויחפשו עדויות לכך שיש בסיס מוצק לפחדים שלהם, לעתים יסתמכו על כתבות מיושנות שכבר אינן רלוונטיות יותר או על אתרים המציעים עצות רפואיות (צ'אטים וכד'). הם לא יפסיקו לחפש אישור לפחד. אחרים הסובלים מהפוביה יעשו הכול כדי להימנע מהידבקות בנגיף, למרות שהם יודעים הרבה על המחלה ועל הדרכים באמצעותן מועבר הנגיף: יחסי מין ללא קונדום עם אדם החי עם נגיף ה- HIV מגע ישיר לריריות עם דם ומוצריו : מנות דם נגועות, שימוש במזרקים משומשים, וכדומה העברה מאם לילוד בזמן לידה והנקה. רוק, דמעות, זיעה, קיא, נזלת, שתן או צואה אינם...
11 שאלות על סטוצים

11 שאלות על סטוצים

סטוץ הוא סקס מזדמן, כלומר מפגש מיני למטרות מין בלבד, שלא מעורבים בו רגשות או מחויבות מכל סוג שהוא. סקס מזדמן יכול להיות פתרון מצוין במקרים מסוימים, יחד עם זאת הוא גם מעלה הרבה שאלות ולבטים. בכתבה זו ננסה לענות על כמה מהן. 1. האם סטוצים מתאימים לכולם ? כנראה שלא, כי כל אחד מאיתנו בנוי אחרת. למי זה כן יכול להתאים? למי שרוצה לחוות משהו חדש. למי שיכול ליהנות מסקס לשם סקס, בלי להיכנס למורכבות של יחסים עם הפרטנר המיני שלו, למי שיודע שהוא לא יחוש שום אשמה או חרטה לאחר מכן. למי שלא רוצה להיכנס למעורבות רגשית ויכול לעשות את ההפרדה בין סקס ורגש, למי שהאנונימיות החלקית הזו מדליקה אותו, למי שנמאס לו לעשות ביד או להשתמש בוויברטור ולמי שפשוט רוצה להרגיש את התחושה המדהימה אחרי סקס טוב, אבל אין לו זוגיות. מחקר שנערך באוניברסיטת קורנל, שבארה"ב ופורסם ב2014 מצא שההשפעה של סקס מזדמן על איכות החיים שלך תלויה בסיבה שעומדת מאחורי המעשה. החוקרת זאנה ורנגלובה גילתה, שסיכויי הצלחתו של הסטוץ קשורים במניעים שלו. נחקרים שעשו את זה בגלל סיבות חיצוניות, למשל לחץ חברתי או רצון לתת זריקת מרץ לדימוי העצמי שלהם, סבלו יותר מדיכאון, חרדה ומיחושים גופניים לאחר מכן. נחקרים שניגשו לסטוצים מתוך מניעים שנובעים ממניעים פנימיים יותר, כמו רצון עז בהנאה, ריגושים או הרפתקה, לא סבלו מנטיות כאלה. 2. האם נשים וגברים אוהבים סקס מזדמן באותה המידה? חוקרים רבים טוענים שלנשים יש יכולת שונה לעבד סקס מזדמן, מאשר לגברים. כלומר, אצל נשים היכולת להפריד בין סקס לרגשות נמוכה יותר, לעומת גברים, שאצל רובם ההפרדה הזו נעשית בקלות. לכן יש לנשים סיכוי גדול יותר להתאכזב מסטוצים. גם באקט עצמו, מאחר ולא מעורבים בו רגשות (ונשים חשות...
חומרי סיכה – למה ואיך?

חומרי סיכה – למה ואיך?

  בעבר טענו סקסולוגים כי יש יחס ישיר בין לחות וגינאלית לגירוי מיני. אולם היום יודעים שהטענה הזו אינה נכונה! לעתים גם כשיש גירוי מיני, הגוף עדיין לא מצליח לייצר סיכוך טבעי, דבר שעלול לגרום לכאב בעת החדירה. גורמים אפשריים לתופעה זו הם לחץ נפשי, שינויים הורמונאלים, שימוש בתרופות וגיל האישה – כל אלו יכולים להשפיע על מידת הלחות הטבעית של הגוף בכלל ושל הנרתיק בפרט. יחד עם זאת, כל זה לא צריך להרחיק אותנו מסקס, כי בדיוק בשביל זה פותחו החומרים המסככים (ג'ל/לובריקנט וכו') שגורמים לסקס לחזור להיות נעים וללא כאבים. שימוש בחומרים מסככים נפוץ למדי בימינו, והחברות המשווקות אותו גם השכילו להפוך את המוצרים לסקסיים מאוד. קיימים היום  מסככים וג'לים בטעמים, ריחות, מרקמים וטמפרטורות, והם יכולים להעצים את רמות הריגוש והעונג בסקס. ומי אמר שצריך למרוח רק במקום אחד … אילו סוגים של חומרי סיכה  קיימים ? חומר סיכה המבוסס על מים אינו גורם, במרבית המקרים, לגירויים בעור כתוצאה מהשימוש בו, וכמו כן, איננו גורם לנזק לאביזרים עשויים לטקס (קונדום). הוא נוטה להתייבש במהירות יחסית, מה שעשוי להפוך אותו לאפקטיבי פחות במקרים מסוימים. ניתן להתגבר בקלות על הבעיה באמצעות שימוש תדיר יותר בחומר הסיכה במהלך קיום יחסי המין. מרבית חומרי הסיכה המבוססים על מים מכילים גליצרין, שמטרתו להפוך אותם לחלקלקים יותר. במידה וידועה רגישות לגליצרין, מומלץ לנסות חומר סיכה מסוג אחר. חומר סיכה על בסיס סיליקון פעיל באופן אפקטיבי למשך זמן ארוך יותר, בהשוואה לשאר חומרי הסיכה. עם זאת, שימוש ארוך בחומר סיכה על בסיס סיליקון גורם במקרים מסוימים לגירויי עור, והוא קשה מעט להסרה לאחר מכן. אין להשתמש בחומרי סיכה על בסיס סיליקון במקביל לשימוש באביזרי מין עשויים סיליקון, אך בהחלט ניתן להשתמש באביזרים או אמצעי...
למה הפסקנו לקרוא להן זונות ומה הקשר לקולנוע?

למה הפסקנו לקרוא להן זונות ומה הקשר לקולנוע?

המושג "אישה בזנות" עלול להישמע מכובס לעומת המילה "זונה". יכול להיות שאתם כבר מכירים את המינוח הזה ואתם נוחרים עליו בבוז, כי כמה כבר אפשר עם הפוליטקלי קורקט המתחסד הזה? אוקי. אנחנו מקבלים את הנחירה הזו בהכנעה. אם שרדתם את הפסקה הראשונה, תנו לנו עוד רגע של הקשבה ונסו להיכנס לראש… המילה "זונה", המוכרת בעיקר כקללה, היא שם תואר של אישה חסרת פנים, אנונימית וכמעט לא אנושית. במושג "אישה בזנות" מופיעה ראשית כל המילה "אישה". זו יכולה להיות כל אישה, גם אחת שאתם מכירים, כמו השכנה, האישה מהאוטובוס ואפילו מישהי שלמדה אתכם בכיתה. כשאתם אומרים "אישה בזנות" אתם מבטאים תפיסת עולם השומרת לכל אשה את הזכות לקבל יחס של אישה, ללא קשר לאופן בו היא משתכרת. תפיסת העולם הזו גם משאירה מקום לאפשרות שאותה אישה תחולל שינוי בחייה ותיחלץ מהזנות. אצל רובנו ה"זונה" שייכת לסרטי קולנוע, לפורנו, לרומנים עבי כרס ולשוליים החברתיים המפוקפקים והרחוקים. בדרך כלל קשה לנו לפתח אמפתיה כלפי משהו שנמצא כל כך רחוק מאתנו.. באפלה… וכך, ה"זונה" מפסיקה להיות אישה, אבל רק אצלנו בראש, בגוף שלה היא נשארת אישה כל הזמן. מבינים למה הסמנטיקה חשובה? האמת שאנחנו מביאים לכם רק את קצה הקרחון של הסיפור וחשוב לקבל עוד נקודות מבט על נשים שמעורבות בזנות, בשביל להבין את העניין לעומקו. כיצד? יותר פשוט ממה שאתם חושבים. במיוחד בשבילכם אספנו 4 סרטים עלילתיים, שונים לחלוטין אחד מהשני, אך המאחד את כולם הן הדמויות הראשיות: נשים בזנות. צפייה מהנה.   "חברה בתשלום" – בימוי סטיבן סודברג. בשנת 2009 שחקנית הפורנו סשה גריי, הופיעה בתפקידה הראשון בסרט קולנוע עצמאי. בסרט גריי מגלמת את צ'לסי בת ה-22, אישה בזנות שמרוויחה 2000 דולר לשעה. לצ'לסי יש בן זוג, הם חיים יחד והוא...
5 שאלות שיגרמו לכם לחשוב (שוב) על פורנוגרפיה

5 שאלות שיגרמו לכם לחשוב (שוב) על פורנוגרפיה

1. מה זו פורנוגרפיה ? פירוש המילה פורנו ביוונית הוא זונה, וגרפיה משמעותה לכתוב. פּוֹרנוגרפיה או בקיצור פּוֹרנו היא הצגה של גוף האדם (תמונה, ספר, סרט, מופע וכו') או ההתנהגות המינית של אדם במטרה לעורר גירוי מיני , כאשר מדרך הצגת גוף האדם נעדר ערך אומנותי, בניגוד למשל לערכה האומנותי של הארוטיקה. ד"א פירוש המילה ארוס ביוונית הוא תשוקה. עדויות לתכנים מיניים פורנוגרפים יש אפילו מתקופת יוון העתיקה, כך  שלא מדובר בתופעה שצצה בעידן המודרני של הדפוס, הקולנוע והמחשב הביתי. יחד עם זאת, הדרכים להפיץ את התכנים המיניים השתכללו מאוד במאה חמישים השנים האחרונות – עד כדי כך שהיום הפורנוגרפיה יכולה להגיע אל כולנו לכף היד, בנגיעה אחת במסך של הטלפון הנייד. למרות שלפי החוק פורנוגרפיה  אסורה להצגה לקטינים (ילדים מתחת לגיל 18), כיום הנגישות לניידים עלולה לחשוף קטינים, לעתים גם שלא מרצונם החופשי, לפורנו בגילאים מוקדמים מאוד, כמו גילאי בית הספר היסודי. ממחקר שנערך במכללת תל חי (2012) עולה כי יותר מ80% מבני הנוער בישראל בגילאי 14-18 צופים בפורנו . האם הנתון הזה מדאיג? כדי לענות על שאלה זו עלינו להבין מהן ההשפעות של הפורנוגרפיה על המח. 2.מה קורה למח כשהוא נחשף להרבה פורנוגרפיה ? שורה ארוכה של מחקרים מצביעים על כך כי צפייה בתדירות גבוהה בפורנוגרפיה עשויה לחווט מחדש את המוח. בעת צפייה בפורנו כמו גם בעת קיום יחסי מין משתחרר במוח שלנו דופמין, זהו מוליך עצבי האחראי על תחושת ההנאה. צריכה קבועה של פורנו, הגורמת לעלייה קבועה בכמות הדופמין במוח, והופכת את המח אט אט לאדיש להשפעותיו. התוצאה של תהליך זה היא שהמוח זקוק ליותר ויותר דופמין כדי להרגיש תחושה עילאית של גירוי, דבר הגורם לצופה לצרוך יותר ויותר פורנו. כמו כן התגלה כי ההשפעה נוצרת...
איך לצאת "אח" בוואטסאפ

איך לצאת "אח" בוואטסאפ

  אל תכתבו שום דבר שהיה יכול לפגוע בכם, אם היו כותבים אותו עליכם. תמיד תשימו את עצמכם בנעליים של החבר. לא עוזר ? דמיינו את ההורים שלכם או את המורים שלכם קוראים את מה שאתם עומדים לשלוח. אם נראה לכם שזה מוציא אתכם פארש, כנראה שאתם לא צריכים לשלוח. אל תשלחו תמונה של חבר/ה שיכולה להעליב או לפגוע בו. חישבו איך אתם הייתם מרגישים לו היו שולחים תמונה כזאת שלכם, אם נראה לכם שהייתם נעלבים, אל תשלחו. אל תכתבו שום דבר שאין לכם אומץ לומר פנים אל פנים. תמיד תחשבו פעמיים או עשר פעמים לפני שאתם לוחצים send, את השיחות בוואטסאפ אי אפשר למחוק ! אם אתם עוברים על החוק למשל בשליחת תמונה או סרטון בעלי אופי מיני שיכול לפגוע במישהו, זה עלול לשמש כראיות נגדכם. זכרו שלמילים יש כוח והן עלולות להביא חבר/ה למצב קשה מאוד. כבר היו בעבר התאבדויות בעקבות בריונות מילולית. האם אתם רוצים לקחת חלק בכזה דבר? בוודאי שלא. לכן קחו אחריות ואם אתם רואים שיש סביבכם דיבור לא טוב לחבר/ה שתפו מישהו מבוגר מכם כדי שיעצור את זה, לפני שיהיה מאוחר מדי....
6 עצות לדייט בטוח עם בחור שפגשת באינטרנט

6 עצות לדייט בטוח עם בחור שפגשת באינטרנט

הרשת יכולה להיות מקום מצוין להכיר את החבר הבא שלך, מי יודע אולי הוא יהיה "ה"חבר שבסוף יהיה "ה"אחד" ? אבל לפני שאת מזנקת על הנייד ונרשמת לכל אפליקציה אפשרית, הנה כמה עצות שיכולות לעזור לך לשמור על עצמך. בכל זאת, אי אפשר לדעת מי נמצא מאחורי הניק "חמודשרוצהלהיותשלךלנצח" נכון ? כשאת עושה לעצמך פרופיל באתר או באפליקציה אל תשמשי בתמונה שיש לך ברשת חברתית. חיפוש פשוט ב"גוגל תמונות" עם התמונה שהעלית יביא כל סקרן ממוצע אל הפרופיל האישי שלך, והרי כדאי לשמור על אנונימיות, לפחות בהתחלה. לכן, צלמי תמונה במיוחד לאירוע ! סיי צ'יזזזזזז. אם קבעתם להיפגש ואת כבר יודעת את שמו, חפשי קצת בגוגל או ברשתות חברתיות, כדי להיות בטוחה שלא מדובר ב"רוח רפאים" אינטרנטית. אל! תתפתי ללמוד יותר מדי ולחשוף את כל מה שלמדת בדייט הראשון, שלא תצאי סטוקרית… אל תגלי איפה את גרה בדיוק. אם את גרה בעיר גדולה את יכולה לכתוב "רעננה" אבל את תסגירי פרטים מדויקים על בית הקפה החביב עליך שיש לך מתחת לבית. אל תתני פרטי התקשרות אישיים כמו טלפון או כתובת מייל עד שאת לא בטוחה לחלוטין שזה נחוץ. אם קבעתם להיפגש, ספרי לחברה טובה על הדייט: מיקום ושעה. אם יש לך תמונה שלו לשלוח לה, זה מצוין. חשוב שעוד מישהו ידע היכן את נמצאת כשאת נפגשת עם מישהו שפגשת ברשת, ליתר ביטחון… אם את כבר בדרך לדייט – תהני ! יחד עם זאת תדאגי להגיע בכוחות עצמך ולעזוב בכוחות עצמך. אם זו מונית, אופניים או סקטים, לא משנה, העיקר שתהיי עצמאית ולא תלויה בו. כדאי שתפגשו במקום ציבורי שנח לשניכם להגיע, אבל אם את לא רוצה שידע איפה את גרה, אל תתני לו ללוות אותך הבית. יכול להיות שכל...
10 דברים שלא ידעת על הפין שלך

10 דברים שלא ידעת על הפין שלך

1. אתה צריך לזקוף אותו בשביל לטפח אותו. גבר צריך שתהיה לו זקפה באופן סדיר פשוט בשביל לשמור על הבריאות של הפין שלו. בכדי שהשריר של הפין יקבל חמצן בכמות בריאה הוא צריך להזדקף, אספקת חמצן באופן סדיר שומרת עליו. אם אין שום בעיה בריאותית וגבר יכול להגיע לזקפה באופן טיבעי, אבל במהלך היום הוא במצב שלא מאפשר זאת, אין לו מה לדאוג: למח יש מנגנון אוטומטי ששומר על הפין. זרמים חשמליים מהמח גורמים לזקפה בשינה, זה קורה בשלב החלום של השינה שגם נקרא  REM. זה לא משנה אם יש לך חלום אירוטי או חלום על על זומביז, הפין שלך מתקשה בזמן מחזור שינה זה. לגבר בריא יש בממוצע 3-5 אירועי זקפה במהלך שנת לילה מלאה, כשכול אירוע כזה אורך 25-30 דקות. וכן, זה מסביר לך כנראה את זקפת הבוקר, שפשוט מעידה על כך שהמח שלך והפין שלך עבדו בלילה בדיוק כמו שהם צריכים. יש גברים שלא יכולים להגיע לזקפה מסיבות רגשיות או בעקבות מחלה. אם בעיה זו לא מטופלת הפין שלהם עלול להתקצר. בלי זקפה באופן סדיר רקמות הפין יכולות להפוך לפחות ופחות גמישות ולהתכווץ בכסנטימטר אחד או שניים. מומלץ שגברים שלא יכולים להגיע לזקפה סדירה יפנו לייעוץ רפואי. 2. זו לא הכמות זו האיכות! אצל גברים אין קשר כמעט בין גודל הפין כאשר הוא רפוי לבין הגודל שלו כשהוא זקוף. מה שבטוח הוא שבחדר ההלבשה או בשירותים, כאשר אתה רואה מסביבך פינים ועושה השוואה לשלך, תדע שאת כנראה מאוד טועה. כי הגבר הזה, שאולי אתה קצת מקנא בו, עם הפין הגדול כשהוא במצב רפוי לא בהכרח נשאר עם פין גדול כשהוא זקוף. לעומת זאת הגבר עם הפין הקטן, שאולי זלזלת בו בליבך, יכול להיות שהממדים של הפין...
עשה ואל תעשה בצ'אטים ובוואטסאפ

עשה ואל תעשה בצ'אטים ובוואטסאפ

לפעמים אנחנו פוגשים אנשים זרים ברשת ואחרי שיחה קצרה בצ'אט אנחנו מרגישים קרובים אליהם, למרות שלא נפגשנו מעולם. הקרבה הזו יכולה לתת לנו תחושה שהכול בטוח בקשר שנוצר, ולעיתים זה אכן כך, אך לעיתים שיחות תמימות הן למעשה מלכודות של עברייני מין. האם זה אומר שאסור לנו לשוחח בכלל באינטרנט ? לא, ממש לא! זה אומר שכדאי ליישם מספר כללים פשוטים שישמרו על הביטחון שלנו. הנה הם: זכרו שמה שנכתב בצ'אט או בוואטסאפ לא ניתן למחוק. לכן, חישבו פעמיים לפני שתשלחו. אל תשלחו דברים אישיים מדי, כולל: כתובת הבית שלכם, המייל שלכם, מס' הטלפון האישי, תמונה אינטימית שלכם ועוד. תמונה שלכם בעירום יכולה להיות מביכה אך היא גם יכולה לסכן אתכם. אם מישהו מבקש מכם תמונה שכזו דווחו על כך להורים או לכל מבוגר אחר. אל תפגשו עם אדם שפגשתם ברשת ומעולם לא פגשתם פנים מול פנים. אם בצ'אט הציעו לכם להיפגש גלו זאת לאדם מבוגר מכם – הורה, מורה, מדריך. אם אתם מרגישים שאתם חייבים להיפגש ואתם נבוכים מדי לשתף אדם בוגר, היפגשו רק במקום ציבורי וצרפו אליכם חברה או חבר, לעולם אל תפגשו לבד לחלוטין. אל תגלו איפה אתם גרים או לאן אתם נוהגים ללכת בכל יום, איפה נמצא בית הספר שלכם, החוגים או תנועת הנוער וכדומה. בשימוש באינסטגרם כבו את "ציון שירותי המיקום". אל תבחרו שם חיבה סקסי לצ'אט (כלומר שבתוכו יש מילים מיניות), יחד עם זאת אל תמציאו שם שמבוסס על השם האמיתי שלכם. הישארו אנונימיים. אל תורידו שום תוכנה שאתם לא מכירים, גם אם מישהו בצ'אט המליץ לכם. אם אתם בכל זאת רוצים להוריד, התייעצו עם מבוגר אחראי. נתקו את המצלמה של המחשב כשאתם לא משתמשים בו, כדי שלא יוכלו להתחבר אליה מרחוק, ללא...
גיל ההתבגרות – או בשמו האמיתי: מה כולם רוצים ממני???

גיל ההתבגרות – או בשמו האמיתי: מה כולם רוצים ממני???

אתם כבר יודעים שאתם בגיל ההתבגרות, כי מישהו מבוגר בטח כבר זרק לכם את זה פה ושם. "אז יופי ! יש לגיל שלי הגדרה במילון. מה זה עוזר לי ?" מממ… שאלה טובה, אולי זה לא ממש עוזר לך לקבל הגדרה מילולית, אבל זה יכול לעזור למי שמסביבך להבין אותך יותר טוב, ואולי להבין למה הוא לא מבין אותך בכלל ! מכירים את זה שרגע אחד אתם חולים על ההורים שלכם ורגע שני אתם מתים לעזוב את הבית ? כאילו, מה הם מבקשים ממני לעשות כלים? מה אני עובדת פה? … אז תדעו שאתם לא לבד. אתם כנראה הכי נורמאלים שיש, כמו עוד הרבה נערים ונערות, שהגוף והנפש שלהם משתנים מאוד בשנים אלו. יש הרבה שינויים הורמונאליים ופיזיים שעוברים על הגוף בתקופה הזו ואתם מבינים פתאום המון דברים חדשים על העולם, אבל לא בטוח שאתם יודעים מה לעשות עם כל המידע הזה. וכן, הבלבול הזה מכעיס ומקצר ת'פיוז לא פעם ובצדק. אז בשביל שיהיה לכם אולי, קצת פחות סוער בראש ופחות בוער בבטן – הנה כמה עובדות חשובות שיוכלו לעזור לכם להכיר לעומק את המושג הזה "גיל ההתבגרות". אנחנו מציעים שתזמינו גם את ההורים שלכם לקרוא, מי יודע, אולי הם ילמדו משהו… אז מהו גיל ההתבגרות? תקופת המעבר בין הילדות לבגרות נקראת "גיל ההתבגרות". אין הגדרה אחידה ומקובלת על כולם לגבי אורכה של תקופה זו, עם זאת, רוב החוקרים מסכימים שהיא מתחילה בסביבות גיל 12-13, ומסתיימת בתחילת שנות העשרים, למרות שהיום כבר מתחילים להתייחס לגיל ההתבגרות החל מגיל 10 ויש הסוברים שהוא ממשיך עד גיל 25… את גיל ההתבגרות אפשר לחלק באופן גס לשלוש תקופות. גיל ההתבגרות המוקדם, גילאי 11-14, גיל ההתבגרות התיכון, גילאי 15-17, וגיל ההתבגרות המאוחר, גילאי 18-21. בנוסף להתפתחות הפיזית...
נגיף הפפילומה האנושי HPV

נגיף הפפילומה האנושי HPV

נגיף הפפילומה האנושי HPV, הוא זיהום שכיח בקרב נשים וגברים המועבר במגע מיני. מרבית האנשים הפעילים מינית ידבקו בנגיף הפפילומה האנושי בשלב כלשהו במהלך חייהם. רב האוכלוסיה שנדבקת בנגיף לא מפתחת תסמינים או בעיות בריאותיות בכלל. קיימים יותר מ 40 זנים של פפילומה העוברים דרך מגע מיני, סוגים מסוימים של הנגיף עלולים לגרום לסרטן צוואר הרחם, סרטן הפין, האשכים, פי הטבעת הרחם וליבלות על אברי המין. הזנים שגורמים ליבלות באברי המין שונים מהזנים שעשויים לגרום לסרטן ואינם מסרטנים. כיצד נדבקים ב HPV  ? HPV מדבק במגע בין עור וריריות של איברי המין, בדרך כלל בחדירה וגינאלית או אנאלית, או בחיכוך בין אברי המין ובמין אוראלי. מאחר והנגיף בדרך כלל מופיע ללא תסמינים, רובנו יכולים להדביק אנשים אחרים מבלי לדעת זאת כלל. האם יש חיסון נגד HPV ? לאחרונה פותחו שני תרכיבי חיסון מהונדסים גנטית ובטוחים מאוד לשימוש לנשים כנגד זני נגיף הפפילומה האחראים לרוב מיקרי סרטן צוואר הרחם. אחד התרכיבים נותן גם הגנה מפני זנים גורמי יבלות באברי המין. החיסון מומלץ לנשים בגילים 9-45 ונמצא יעיל במיוחד בנשים שחוסנו בטרם החלו בפעילות מינית. מעקב שנתי ובצוע משטח PAP מומלצים לכל הנשים הפעילות מינית, גם אלה שקיבלו חיסון, במטרה לאבחן שינויים טרום סרטניים בשלב מוקדם המאפשר ריפוי מלא. קיים חיסון גם לגברים שניתן בימים אלו במרפאת לוינסקי. כיצד עוד ניתן למנוע הדבקה ב HPV ? שימוש בקונדומים (אם משתמשים בהם בכל אקט מיני, מהתחלה ועד הסוף) מוריד באופן משמעותי את הסיכון להידבק בנגיף. "עבור נשים שקיימו יחסי מין עם גברים שהשתמשו תמיד בקונדום, נמצא כי סיכון ההדבקות שלהן ב  HPV נמוך בכ 70% מנשים שקיימו יחסי מין עם גברים שאינם משתמשים באופן קבוע בקונדום." "מאחר ו HPV  עלול לעבור גם במגע מיני שאינו...
חמישה תירוצים מעולים למה לא לשים קונדום

חמישה תירוצים מעולים למה לא לשים קונדום

  אנשים תמיד מתלוננים על קונדום; הם אומרים שזה לא נוח, הורס את הזקפה או מפריע לאינטימיות ולתחושה ביחסי מין. אחרים מרגישים שאם בני הזוג שלהם מבקשים להשתמש בקונדום, זה אומר שהם לא סומכים עליהם, או מעיד על מופקרות. אם בני הזוג שלכם סולדים משימוש בקונדום ומשתמשים בזה כתירוץ לא להשתמש בו, אתם לא לבד. קונדום מפחית באופן משמעותי את הסיכוי להידבק במחלות המועברות במין ומונע הריון, ולכן חשוב למצוא דרך לשנות את דעתו של הפרטנר שלכם. אז לפני שאתם נכנסים לעניינים, דברו עם בני הזוג שלכם לגבי הסיכונים במין לא מוגן, ומה צריך לעשות כדי להגן על עצמכם ואחד על השני. הנה כמה אסטרטגיות שעשויות לעזור לכם. אין קונדום במידה שלי …. אין קונדום אחד שמתאים לכולם. לשמחתנו, אפשר להשיג קונדומים בצורות וגדלים שונים, בצבעים, טעמים, מרקמים וחומרים מגוונים, כך שהסיכויים למצוא קונדום שיתאים לצרכים שלכם למין מהנה ונוח הם טובים מאוד! לדוגמא, אפשר להשתמש בקונדומים מחוספסים או מנוקדים להגברת החיכוך עבור שני הצדדים, או להשתמש בחומר סיכה מחמם. קיימים קונדומים דקים במיוחד, אשר מגבירים את עוצמת התחושה ללא פגיעה בבטיחות המגע. החבר שלי לא מסכים לשים אז אני שוכבת איתו בלי … אם את אישה שלא מצליחה לשכנע את הפרטנר שלה להשתמש בקונדום באופן קבוע, אפשר לנסות את הקונדום הנשי, אותו את שמה בעצמך. חשוב לשים לב לא להשתמש בקונדום הנשי ביחד עם הקונדום הגברי, מאחר וחיכוך בין שניהם עשוי לגרום לקריעה. אנחנו רציניים בקשר, אז בשביל מה ? התעקשות על קונדום היא הגנה לא רק עליכם, אלא גם על הפרטנר/ית שלכם. שימוש בקונדום הוא לא אינדיקציה לחוסר אהבה, אלא ביטוי אמיתי לחיבה הדדית. גם אם אתם יוצאים כבר תקופה ארוכה עדיין תוכלו להסיר את הקונדום רק...
10 עובדות סופר חשובות על הריון

10 עובדות סופר חשובות על הריון

היכולת להיכנס להריון היא מתנה מופלאה שהנשים קיבלו מהטבע, זו חוויה מיוחדת של בריאת חיים. יחד עם זאת קיים סיכוי שאם תכנסי להריון בזמן הלא מתאים תחושי כלפיו רגשות אחרים לגמרי, יתכן שיהיו פחות חיוביים. בין אם את רוצה להשיג הריון כנערה ובין אם לא, חשוב שתדעי כיצד הריון נוצר, הרי ידע הוא כוח! עם הידע הנכון תוכלי לשמור על בריאותך ועל גופך, ותוכלי להחזיר לעצמך את השליטה ולהחליט מתי ההיריון כן רצוי לך. הנה כמה עובדות שיעשו לך סדר בראש ובהריון: ניתן להיכנס להריון רק ממין ואגינאלי, כלומר רק כשהפין נכנס אל הנרתיק. יש עוד הרבה סוגים אחרים של פעילות מינית שיכולה להביא אותך ואת בן הזוג שלך להנאה ולאורגזמה אבל לא תכניס אותך להריון, כמו אוננות, מין אוראלי ועוד. העובדה שאת רוצה להימנע מהריון לא צריכה לגרום להימנע ממין, ויש כיום אמצעי מניעה מגוונים שיסייעו לך לשמור על עצמך ועל גופך (עוד על אמצעי מניעה). במהלך הסקס, אחרי שהגבר גומר (שפיכה) בתוך הנרתיק של האישה, מיליוני זרעים מתחילים מסע ארוך אל עבר הביצית שנמצאת בתוך איברי הרבייה של האישה. אם אין ביצית שממתינה לזרע, אין סיכוי להיכנס להריון. התקופה שבה ביצית משתחררת מהשחלה ויכולה להיות מופרית נקראת ביוץ. ביוץ הוא תקופה של מספר ימים (בין שלושה לשישה) בהם יוצאת ביצית אחת מתוך השחלה דרך החצוצרה ועד שהיא מגיעה אל הרחם. אם במהלך השיוט של הביצית מהשחלה אל הרחם, קיימה האישה יחסי מין וזרע אחד הצליח להפרות אותה, אז יכול להתרחש הריון. בכל זמן אחר שקיימה האישה יחסי מין ולא התרחש ביוץ, לא יכול להיווצר הריון. לכן בכל חודש יש רק כמה ימים בודדים בהם אישה יכולה להיכנס להריון. גם אם האישה קיימה יחסי מין בזמן הביוץ אין...
אוננות – מיתוסים מגוחכים ועובדות נכונות

אוננות – מיתוסים מגוחכים ועובדות נכונות

אוננות היא פעולה שמביאה לסיפוק מיני ללא פרטנר, ברב המקרים מדובר על חיכוך של איבר המין עם הידיים או עם אביזרי מין (ויברטור) או כמו שאמר וודי אלן :"אוננות היא סקס עם האדם האהוב עלי ביותר". מצחיק נכון ? אבל כמה מאיתנו שומעים את המילה אוננות ומתכווצת להם הבטן מרוב מבוכה או אפילו רגשות אשם ? היחסים האישיים שיש לכל אחד מאיתנו עם סיפוק מיני עצמי יכולים להיות מורכבים מאוד. כנראה בגלל כל מני אגדות מופרכות ומגוחכות כמו: אוננות יכולה לגרום לעיוורון, לאי שפיות, לנשירה של איבר המין, לחרשות ולאי פיריון אתם יכולים להירגע – כל זה פשוט לא נכון. הנה עוד כמה מיתוסים לא נכונים בעליל לגבי אוננות: רק גברים מאוננים. לא נכון ! גם גברים וגם נשים מאוננים. אמנם המבנה הפיזי של גברים ונשים שונה, גברים צריכים לגרות את הפין כדי לגמור ונשים צריכות לגרות את הדגדגן ואת הנרתיק – אבל שני המינים יכולים ונהנים מסיפוק עצמי. הסיבה שחלקנו חושבים שרק גברים מאוננים היא סיבה חברתית-תרבותית בלבד. בפועל: כולנו מאוננים וטוב שכך. מי שמאונן מגיע לסקס בלי חשק. לא נכון ! להיפך. אוננות מגבירה את החשק המיני, ככל שמגיעים ליותר אורגזמות כך רוצים אותן יותר ובתדירות גבוהה יותר. עם האוכל בא התיאבון … דווקא מי שאינו מאונן/מקיים יחסי מין בתדירות נורמטיבית, יכול להרגיש שאין לו צורך במין כי הגוף מתרגל להיעדר אורגזמה ולכן פחות זקוק לה. אוננות זה לא בריא. ממש לא נכון ! אוננות היא דבר בריא מאוד כי בזמן האורגזמה מופרשים לגוף חומרים מרגיעים שמפחיתים את הלחץ הנפשי. אם הגוף שלנו מאותת לנו שהוא צריך להגיע לפורקן – לגמור, אין סיבה שננסה לדכא אותו. עדיף לאונן ולהשתחרר מהלחץ מאשר לשמור את הכול בבטן. ממחקר אוסטרלי...
אלכוהול, מסיבות וסקס

אלכוהול, מסיבות וסקס

היום שאחרי חמרמורת. ככה קוראים להאנג-אובר בעברית. מי שהיה שם, לא ירצה לעולם לחזור לזה, נכון? אז מה עושים? לא לשתות אלכוהול על בטן ריקה. בשום אופן. על כל כוס אלכוהול מומלץ לשתות  לפחות כוס מים אחת. האנג אובר הוא למעשה התייבשות של הגוף, שהיא תופעת לוואי של שתיית אלכוהול. אם אתם יכולים לנשנש תוך כדי השתייה כדי שלגוף יהיה קל לספוג את האלכוהול – מומלץ. היזהרו מאלכוהול זול/מזויף/מדולל. לא כולם יכולים להבחין בין אלכוהול איכותי ללא איכותי מטעימה בלבד. אם יש לכם חשש ולו הקל שבקלים שיש פה דיל זול מדי או בחינם מדי, תהיו חכמים ואל תשתו. נזקים של אלכוהול מזויף או "סתם" לא איכותי יכולים להביא גם לאשפוז. אפשר להתעדכן באתר של משרד הבריאות מאיזה בקבוקים יש להיזהר, כי בשוק מסתובבים לא מעט זיופים.   כמה לשתות ? טוב, לכל אחד הקיבולת שלו. כל אחד צריך להכיר במגבלות שלו, אבל הקושי האמיתי הוא לעמוד בלחצים חברתיים, בעיקר אם נמצאים בחבורה. תהיו חזקים ותאהבו את עצמכם מספיק בשביל להגיד "די!", כשמספיק לכם. לא בכל סיבוב שתייה אתם חייבים לקחת חלק. אין שום בעיה להגיד לחבר "אחי אני סבבה." זה לא עושה אתכם חלשים, להיפך.  אם אתם יודעים מראש שאתם לא צריכים לשתות הרבה, תקפידו על מרווחים ארוכים בין דרינק אחד לשני, כדי שלא תשתכרו מהר מדי. יש גם את האפשרות "למרוח" את הדרינק שלכם לאורך זמן,  ככה תרגישו שיש לכם כל הזמן משהו ביד, שאתם לא יוצאי דופן וגם לא תהיו נתונים ללחצים. תזכרו שכמות האלכוהול שאתם מכניסים לגוף תלויה אך ורק בכם, אתם השומר הכי טוב של עצמכם ושאף אחד לא יגיד לכם אחרת. ותחרויות שתייה ? זה ממש ללוזרים הגעתם ליעד ! אתם כבר יודעים...
מחזור | המחזור החודשי

מחזור | המחזור החודשי

בגיל ההתבגרות, עוד לפני קבלת הווסת, אנחנו כבר מרגישות את הגוף שלנו משתנה ומתבגר – צומחים לנו שדיים, צומחות לנו שערות ערווה בפות ושערות בביתה שחי. כל אלו הם סימנים חיצוניים למה שקורה לנו בגוף מבחינה הורמונאלית. שיא המעבר שלנו מילדות לבגרות הוא קבלת ווסת, מה שגורם לנו בד"כ להגיד "קיבלתי מחזור…". זה הסימן שהגוף שלנו הגיע לבגרות מינית ויכול להיות פורה, כלומר יכול להיווצר בו הריון שיכול להוביל ללידה. למרות שהגוף שלנו מאפשר לנו להיות פוריות כבר מגיל העשרה, מומלץ ועדיף שניתן לרגש שלנו להתבגר עוד כמה שנים לפני שנהפוך לאמהות. קבלת הווסת זהו אות מהגוף שלנו שאנחנו יכולות להיכנס להריון, אבל זה לא אומר שזה רצוי בהכרח. לכן אם יש לך ווסת ואת מקיימת יחסי מין כדאי שתשתמשי באמצעי מניעה שיגנו עליך מפני הריון ומפני מחלות מין ואיידס. עוד על אמצעי מניעה תוכלי לקרוא כאן  "המחזור החודשי" הוא למעשה הפעילות ההורמונאלית הקבועה שקורת אצל נערות ונשים, אשר אחראית על היכולת שלנו להרות. בלי המחזור החודשי לא נוכל להיכנס להריון. הפעילות ההורמונאלית הזו מתרחשת גם במח וגם באיברי הרבייה (שחלות, רחם). בזמן המחזור החודשי קורים כמה וכמה דברים בגוף כאשר הווסת, כלומר הדימום, הוא רק אחד מהם, אך עבור רובינו הווסת הוא המורגש ביותר ומסמל יותר מכל את ההתבגרות. המחזור החודשי – מה בעצם קורה לי בגוף ? הריון נוצר מהפריה של ביצית וזרע, אז איך ומאיפה מגיעה הביצית? כל אחת מאיתנו נולדה עם איברי רבייה: רחם, שתי שחלות, שתי חצוצרות, נרתיק, צוואר הרחם ועוד. המחזור החודשי הוא למעשה "הסיבוב הקבוע" שההורמונים שלנו עושים בשביל לייצר ביצית בשלה, שתוכל להיות מופרית ע"י זרע. אם לא מושג הריון, הגוף משיר מעליו את כל ההכנות שעשה ומתחיל מהתחלה. בתוך כל...
מיניות | סקס | מחלות מין | יש לך שאלה?

מיניות | סקס | מחלות מין | יש לך שאלה?

הנה מגוון שאלות שמעסיקות אתכם, בני הנוער, בנושאים של זוגיות, מחלות מין וסקס … יש לכם שאלה, בעיה כלשהי שאתם רוצים לקבל עליה מענה? כתבו למייל הזה:  levinski.safesex@gmail.com החבר שלי ואני ביחד כבר כמעט שנה. לשנינו לא היה אף אחד קודם ולא קיימנו יחסי מין עם בן או בת אחרים. התייעצתי עם כמה גורמים ואמרו לי שאין חובה לקיים יחסי מין עם קונדום, כיוון ששנינו לא קיימנו יחסי מין. האם אפשר להמשיך במצב זה, או שעדיף שנעבור ליחסי מין מוגנים? קודם כל חשוב להסביר וחשוב שתדעו שקונדום אינו מגן רק מהדבקות במחלות מין ו- HIV, אלא גם מהיריון. אם את אינך נוטלת גלולות למניעת היריון או כל הגנה אחרת (בן אם בן זוגך ובין אם את ) אז אין לוותר על קונדום כי אחרת תכנסו להיריון וסביר להניח שבגילכם זה יהיה בעיקר יהיה לא רצוי. אם יש לכם הגנה כנגד הריון ובאמת שניכם לא קיימתם מגע מיני כלל (כולל מציצות, חיכוכים, חדירות- אנאלי (פי הטבעת) ווגינאלי (נרתיק) ) אז אכן אין חשש להדבקה במחלות מין ו- HIV וניתן לקיים יחסי מין ללא קונדום. רק בהנחה שלא היה כל מגע מיני (מציצות גם נחשבות למגע מיני וגם בהן ניתן להדבק במחלות מין גם בחיכוכים יש מחלות שעוברות) ולכן אין כלל לא היו מגעים מניעים ויש הגנה כנגד היריון אז ניתן לקיים יחסי מין לא מוגנים. במידה וכבר היו מגעים מיניים (שוב הכוללים מציצות וחיכוכים) אז אנו ממליצים להיבדק טרם קיום יחסי מין לא מוגנים וכמובן שוב אמצעי מניעה כנגד הריון. התשובה רלוונטית גם אם אתם שני בנים- במידה והיו מגעים הכוללים רימינג, חיכוכים, אוראלי ("מציצות") אז חשוב להדבק למחלות מין ו- HIV. במידה ולא היו שום מגעים כלל, אין חשש...
"חלום רטוב" / קרי לילה

"חלום רטוב" / קרי לילה

קורה לך לפעמים שאתה מתעורר ומגלה שבמהלך השינה פלטת זרע ? אל תיבהל, זה לא אומר שמשהו אצלך לא בסדר. מדובר בתופעה לגמרי רגילה, בעיקר אצל נערים בגיל ההתבגרות. אז קח נשימה – כנראה שהכול בסדר ! אז מה קורה לגוף שלנו בעצם? בגיל ההתבגרות הגוף שלך מתפתח, ההורמונים משתוללים בו ועד שהגוף שלך יגיע להתבגרות מלאה ואיזון הרומונלי, לא תמיד תצליח לשלוט בכל מה שהגוף שלך יעשה. לכן לעיתים, אם אתה חולם חלום מיני יכולה להיות לך אורגזמה שתביא לפליטת זרע או בקיצור "חלום רטוב". יחד עם זאת קרי לילה יכול לקרות גם בלי חלום ארוטי. לא תמיד השפיכה תעיר אותך והיא גם לא תמיד מגיעה עם זקפה. אין קשר בין קרי לילה לאוננות, גם אם תאונן במהלך היום יכול להיות שיהיה לך קרי לילה תוך כדי השינה. בכל מקרה – זוהי תופעה טבעית לחלוטין השכיחה יותר אצל נערים עד גיל 25 ויכולה לקרות גם לגברים בוגרים יותר, אך בתדירות נמוכה יותר. דרך אגב גם נשים חולמות חלומות אירוטיים ויכולות להגיע לאורגזמה במהלך השינה. האם אפשר למנוע את זה? את החלומות והשפיכה לא ניתן למנוע. אבל את המבוכה שאולי אתה חש כנראה שכן. זוג תחתונים נקיים ומגבת קטנה מתחת לכרית, שתוכל להתנגב ולהחליף מבלי לצאת מהמיטה, יכולים לעזור. האם יש משהו מזיק בחלומות ארוטיים? ממש לא. זו דרך טבעית של המח שלנו לעבד את החוויות שאנחנו עוברים. אם יש חלומות מיניים מעיקים, בעלי גוון אלים שחוזרים על עצמם, כדאי לשתף בהם איש מקצוע כדי שיעזור לך להשתחרר מהמועקה. רוצה לקרוא עוד על אורגזמה מתוך שינה אצל נשים?     ...
איך תדע מהו אמצעי המניעה הנכון עבורך?

איך תדע מהו אמצעי המניעה הנכון עבורך?

כולנו רוצים יחסי מין מענגים, מהנים ובריאים. בטח גם אתה רוצה, נכון? יחד עם זאת חשוב לזכור שלצד ההנאה צריכה להיות לנו גם מודעות למחלות מין, HIV/איידס ולדרכים למניעת היריון. למה ? כי יש קשר הדוק בין ההנאה שלך מיחסי מין לתחושה שאתה שומר על עצמך ועל בריאותך. בשביל ליהנות ממין אתה צריך להרגיש נינוח ובשביל שלא תהיה מוטרד במהלך הסקס מדברים כמו מחלות מין או הריון – כדאי שתחליט איזה אמצעי מניעה טוב לך, לפני שמתחילים העניינים. אז הנה 5 עצות שיעזרו לך לבחור באמצעי המניעה המתאים ביותר עבורך. למד את זה… אומרים שידע הוא כוח, לא? קרא על הנושא בעצמך והחליט איזה אמצעי מניעה ייתן לך את ההגנה הטובה ביותר. זכור שיש לא מעט אמצעי הגנה מפני הריון: גלולות, דיאפרגמה, ספוגית, מדבקה למניעת הריון, קוטלי זרע, טבעת ואגילנית, זריקה הורמונאלית, התקן תוך רחמי ומירנה (לחץ וקרא על כל אחד מהם). אך רק קונדום וקונדום נשי משמשים גם אמצעי הגנה מפני מחלות מין ואיידס וגם מפני הריון. רוב אמצעי המניעה שהומצאו עד היום, מותאמים לשימוש ע"י נשים בלבד. רק הקונדום וקוטל הזרע מותאמים לשימוש ע"י לגברים, אך עובדה זו לא צריכה להסיר ממך את האחריות לעשות את הדבר הנכון, שהוא לשמור על הבריאות שלך ועל הבריאות של הפרטנרית שלך. דבר על זה… האמת, שלדבר על סקס עלול להיות קצת מביך, בעיקר אם אנחנו לא יודעים לאן אנחנו רוצים שהשיחה תוביל. לכן, הכנות שלך יכולה רק לעזור. אם יש לך בת זוג, ספר לה שאתה רוצה ליהנות מיחסי המין שלכם ובשביל שזה יקרה חשוב לך להיות נינוח. הזמן אותה להיות שותפה להחלטה באיזה אמצעי מניעה תשתמשו ושתף אותה במה שקראת על אמצעי מניעה. אתה גם יכול להזמין אותה לקרוא וללמוד...