ארכיון גאווה - Safe-sex
מרפאת לוינסקי תהיה סגורה לקבלת קהל ומענה טלפוני מרפאה ובקו הייעוץ בין התאריכים 10.04.2017 – 17.04.2017. נחזור לעבודה שוטפת וסדירה במרפאה ובקו הייעוץ ב- 18.04.2017. חג אביב שמח ונעים לכולם!!
טלפון לקבלת קהל וזימון תורים 03.5373738
בואו נדבר על PrEP

בואו נדבר על PrEP

PrEP – טיפול מונע הידבקות ב HIV/איידס, טרום חשיפתי  ראשית נבהיר מהו PrEP PrEP הוא טיפול מניעתי טרום חשיפה  Pre Exposure Prophylaxis. הכוונה היא לתרופה בשם TRUVADA (שמם הגנרי של החומרים הפעילים בתרופה emtricitabine / tenofovir), הנלקחת באופן סדיר, מדי יום ואמורה למנוע הדבקה ב-HIV  בשילוב עם שימוש קבוע בקונדום. למעשה מדובר במעין אמצעי מניעה קבוע. אדם הנוטל את ה PrEP באופן קבוע, מוגן מפי הדבקה ב HIV. כשהאיידס פרץ לתודעת העולם המערבי בשנות השמונים, אף אחד לא דמיין שיום אחד יהיה טיפול שכזה, שיוכל לשנות את חייהם של רבבות אנשים, ואפשר יהיה לומר, הללויה! יחד עם זאת, חשוב מאוד לדעת שהטיפול אינו יעיל אם לא לוקחים אותו באופן סדיר. בשנת 2015 נבדקו במרפאת לוינסקי 2792 אנשים, מתוכם אותרו 17 נשאי HIV. בשנת 2016, בין החודשים ינואר לנובמבר, אותרו 17 נשאים נוספים מתוך 2421 אנשים שנבדקו. השנה עדיין לא הסתיימה ואנחנו כבר מזהים מגמה של עלייה בשיעור הנשאים המתגלים במרפאה. בדומה למתרחש במדינות מערביות רבות, גם אצלנו חושבים אנשי המקצוע בתחום האיידס על מקומו של ה PrEP בתוך מכלול הכלים הקיימים להתמודדות עם התפשטות נגיף ה- HIV. טיפול זה עדיין לא רשום בישראל ואינו קיים בסל התרופות. אבל לפני שנצעק גוועאלד! עולות שאלות שמחייבות התייחסות כמו: האם יש סיכונים בנטילת ה PrEP? האם PrEP מתאים לכולם? האם הכנסתו לסל התרופות באמת תקטין את מספר הנשאים החדשים? מה בין PrEP לבין שימוש בקונדום? על שאלות אלו ואחרות ננסה להתייחס כאן. אנחנו מזמינים אתכם/ן לכתוב לנו ולהרחיב יחד את השיח בנושא.  אסור להתעלם מסיכוני ה- PrEP מדובר בטיפול תרופתי הניתן לאנשים בריאים. בספרות המקצועית מתועדות תופעות לוואי שונות בהן פגיעה אפשרית בכליות וירידה בצפיפות העצם.         לא מדובר על...
ארגוני תמיכה וסיוע לטרנסג'נדרים

ארגוני תמיכה וסיוע לטרנסג'נדרים

  ערכנו עבורכם רשימה של ארגונים ועמותות אשר נותנים מענה לטרנסג'נדרים בכל תחומי החיים. בתהליך גיבוש הזהות המגדרית, בתהליך גיבוש הזהות המגדרית, בתהליך השינוי עצמו, בהתמודדות עם החיים שלאחר השינוי ותוך כדי, ועוד ועוד. המידע התקבל מהארגונים עצמם. מוזמנים להיכנס לאתרים הרלוונטיים ולהרחיב את הידיעות. עמותת ביחד – למען הטרנס עמותת "ביחד" מורכבת מטרנסיות וטרנסים, בני משפחותיהם, מעגל חברים וחברות טרנס-פרנדלי. מורכבותה של הקהילה הטרנסג'נדרית בנושאי בריאות, חינוך מיני ומגדרי הן בראש מחויבותה של העמותה. משרדי העמותה וקבלת הפנים הם במרכז הגאה גן מאיר ונשים טרנסיות רבות מגיעות לקבל ייעוץ וסיוע וליווי במסגרת פרויקט – דולות לנשים טרנסיות טרום ניתוחיות. תהליך השינוי המגדרי יוצר טלטלה גדולה בחיי הפרט הטרנסג'נדרי ולכן יצרנו רשת תמיכה וסיוע עבור קהילת הטרנס. נשים טרנסיות וגברים טרנסים מלווים את המתחילים בהתנעת התהליך ומכוונים את הדרך בפרוזדורי בית החולים תל השומר והוועדות השונות. עובדת סוציאלית, מלוות וסייעות טרנסג'נדריות תומכות לאורך כל הדרך עד לשינוי הרצוי. בהמשך הדרך נשים וגברים טרנסג'נדרים נקלטים במערך התעסוקה במרכז הגאה ובאגפים השונים בעיריית ת"א יפו. קורסים מקצועיים ופעילויות חברתיות רבות מוצעות, כגון: "תופרות ביחד" -קורס תפירה ועיצוב, "לומדים ביחד"- קורס הכנה לבגרויות ולימוד השפה האנגלית, "מתאפרות ביחד"- קורס איפור ושיער לטרנס, וקמט"צ (קבוצת מנהיגות טרנסית צעירה) – כשמה כן היא. "שבת המלכה" – סעודת ערב שבת קהילתית בהובלתה של הקהילה הטרנסג'נדרית מאפשרים לכל פרט טרנסי להיות במערכת תומכת ומקבלת, מעצימה ובעלת נראות מכובדת. בנוסף מפעילה עמותה פרויקט שיקום נשים טרנסיות ממעגל הדחיקה (זנות). הפרוייקט הצליח עד כה לשקם ולקלוט למעגל התעסוקה במרכז הגאה מעל לשבע נשים טרנסיות. עמותת ביחד ערכה בחודשים האחרונים מחקר מקיף על אורח חייהם של פרטים טרנסג'נדרס ובימים אלה פועלים על מיפוי ועיבוד הנתונים ביחד עם אוניברסיטת ת"א....
טיפים ליחסי מין מוגנים עבור לסביות וביסקסואליות

טיפים ליחסי מין מוגנים עבור לסביות וביסקסואליות

טיפים ליחסי מין מוגנים בין נשים: מין אוראלי – ההגדרה המדויקת של מין אורtלי הוא מגע מיני בין פה-לפין, פה-לפות, פה-לרקטום. מחלות מין מתפתחות מווירוסים וחיידקים שמעדיפים מקומות חמים, רכים ולחים כמו הפה, איברי המין והרקטום. המעבר של החיידקים יכול להתרחש לשני הכיוונים, מין הפה לאברי המין והרקטום או מאברי המין והרקטום אל הפה. מין אוראלי נחשב פרקטיקה בטוחה יחסית בכל הקשור בהדבקה במחלות. לגבי הדבקה ב-HIV למרות שהפה הוא רקמה רירית סופגת ונוזל הנרתיק הוא נוזל מדבק, סיכויי ההדבקה ב-HIV הם אפסיים. למעשה אין תיעוד במדע של הדבקה ב-HIV במין אוראלי. הסיכוי הוא תאורטי בלבד ואין מתייחסים למין אוראלי כאל מקור להדבקה ב-HIV. לעומת זאת, מחלות כמו עגבת, זיבה והרפס עוברות בקלות במין אוראלי ומומלץ מאד לשים לב לכך. אז איך נזהרים? יש כמה דרכים שיכולות להגן עליכן בעת קיום יחסי מין אוראליים. זו אינה הגנה של מאה אחוז, אבל היא בהחלט יכולה להועיל. ניתן לשים חוצץ בין הפה לאיברי המין כגון: קונדום גזור אשר יכסה את הפות, יריעות לטקס הנקראות Dental Dams ואפילו ניילון נצמד. יחד עם זאת יש לוודא שהחוצץ לא נקרע במהלך הסקס. הדנטל דמס לא נפוצים כל כך למכירה לכן, ניתן להכין אותם לבד בבית, כמו שמוסבר כאן. ברימינג (ליקוק של פי הטבעת) לא ניתן להידבק במחלות מין חוץ מהרפס – שיכול לעבור מהפה אל פי הטבעת ובחזרה. לעומת זאת ישנה סכנת הדבקה בצהבת B במידה וחלקיקי צואה נכנסים לפה. אם לאחת מכן יש פצעים בפה/חתכים הימנעו ממין אוראלי עד להחלמתם. אם רוצים בטחון של מאה אחוז – מומלץ לעשות יחד עם הפרטנרית שלכם בדיקות לגילוי מחלות מין ואיידס ורק לאחר שקיבלתן תוצאות שהנכן בריאות, תוכלו לדעת אם המין שלכם מוגן לחלוטין. אצלנו במרפאה ניתן לעשות...
יחסי מין בין נשים בזוגיות ארוכת טווח / דפנה גרינר*

יחסי מין בין נשים בזוגיות ארוכת טווח / דפנה גרינר*

נשים הנמצאות בזוגיות לסבית מדווחות לרב על רמה גבוהה של אינטימיות, על סיפוק רב מהקשר הרגשי, על תקשורת פתוחה וכנה, על יכולת לסמוך ולהשען זו על זו, ועל חברות יוצאת דופן. בהקשר המיני, החוויות של נשים הן רחבות יותר מאשר החוויה של קיום יחסי מין נטו. לנשים יש אזורים רבים בגוף הנחשבים כארוטוגניים והן יכולות לשאוב הנאה מינית גם ממגע בחלקי גוף שונים וגם ללא הגעה לאורגזמה. ההנאה המינית של אשה אינה נמדדת בזקפה ושפיכה, ואיכות יחסי המין בין נשים נמדדת במגע אינטימי קרוב אשר מערב חוויה רגשית ולא רק תשוקה מינית. לכן חשוב להרחיב את אופן ההתבוננות על יחסים אינטימיים ולהבדיל אותם מייחסי מין. יחד עם זאת, ישנן לא מעט נשים הנמצאות בזוגיות ארוכה שאינן מקיימות יחסי מין כמעט בכלל, והדבר חסר להן. לעתים גם עולה הקושי לחזור לאינטימיות מיניות אחרי תקופה ארוכה של ריחוק מיני. למה זה קורה? אנחנו פוגשות מישהי בדייט. יש כימיה, יש צחוק, מתעוררת משיכה. מתקרבות, מסתכלות בעיניים, זה מרגש בטירוף. לגעת? לא לגעת? מי תעשה את הצעד הראשון…? נשיקה לוהטת. אח"כ כל טלפון מקפיץ, כל הודעת סמס או וואטסאפ. יש התרגשות ורצון שהיא תשאר תמיד, מצד שני, ככל שבנות הזוג נקשרות יותר, הן חשות שיש להן יותר מה לאבד, ועושות מה שאפשר כדי להפוך את האהבה לבטוחה ויציבה יותר – מפגשים בימים קבועים (ביום שאחת מהן לומדת באונ' בתל אביב היא ישנה אצל זוגתה התל אביבית, וביום שהתל-אביבית נוסעת להוריה בחיפה, היא עוצרת אצל זוגתה בחדרה..), הרגלים, כינויי חיבה, מגורים משותפים, טקסי חתונה… כל אלה מאד מרגיעים ומסבים תחושה של בטחון. אבל ההתרגשות כרוכה במידה מסויימת של חוסר בטחון. בדומה לזוגות הטרוסקסואלים, גם נשים ביחסים ארוכי טווח מדווחות על ירידה בחשק ובתשוקה, ואכן,...
10 דברים שגברים טרנסים רוצים שתדעו

10 דברים שגברים טרנסים רוצים שתדעו

אתה ה"שגריר" שלי, גם אם אתה לא רוצה להיות.  סביר שאתה תקבל יותר שאלות לגבי מאשר אני בעצמי. אנשים מבולבלים או סקרנים לגבי טרנסג'נדרים יעדיפו לפנות תמיד למישהו שהם מאמינים שיש להם איתו משהו משותף, אדם שהם חושבים שהוא קרוב אליהם, או שחולק איתם משהו משותפת. דבר איתי לגבי מה נח לי שתשתף כשאתה נתקל בשאלות כאלה. אם אני מעדיף לא להיחשף, אפשר פשוט להגיד "מצטער, אבל זה לא מתפקידי לענות על שאלות כאלה. אם אני פתוח בקשר לשינוי שלי תבדוק איתי איך לענות בצורה מותאמת, או איך להתחמק משאלות שקשות לך מידי. זה יהפוך אותך לבן זוג טוב יותר. שאלות בנושאים האלה נובעות בדרך כלל משני דברים: סקרנות אמיתית וסקרנות רכילותית. שאלה כמו: "למה טרנסים מסוימים מעדיפים לא לעשות ניתוח?" שונה באופן מהותי מהשאלה:"האם יש לך פין??" היכולת להבדיל בין סוג העניין שאדם מביע, יכולה לעזור לך להתמודד טוב יותר במצבים האלה. המשפט: "אתה תמיד תהיה X בשבילי" – פוגע בי. שינויים קורים לנו בחיים כל הזמן. גם כשילדים גדלים אנחנו נוטים להגיד להם פעמים רבות: תמיד תישאר ילד בשבילי. אבל במקרה שלי, אני נאבקתי עם מי שהייתי ועם איך שהרגשתי עם עצמי עוד לפני שיצאתי מהארון והתחלתי את השינוי שלי. זו תקופה חיובית של צמיחה ושמחה בשבילי, ואם בחרתי לשתף אותך בזה, ואתה אומר לי שאתה מעדיף לראות אותי כאותה הדמות שהשארתי מאחור, זה מכאיב. ועשוי לפגוע ביחסים שלנו. זה כמו להגיד לאדם שעבד מאד קשה כדי לרזות, שתמיד תראה אותו בתור האדם השמן שהוא היה… מבין? גם אם הכרנו הרבה לפני השינוי, וזה יכול להיות קשה להתרגל ולשחרר, אני יודע. לפחות תראה לי שאתה מנסה… להוציא אותי מהארון, יכול ממש לסכן אותי. נכון שיש הרבה תמיכה...
11 עצות ליציאה מהארון

11 עצות ליציאה מהארון

משיכה מינית הינה דבר מולד ולא ניתן לשנותה, יחד עם זאת לא לכל אחד מתאים לחשוף בפני משפחתו או חבריו את נטייתו המינית. לכל אחד סיבותיו השמורות עמו וכל אחד יודע עם מה הוא יכול להתמודד. אם עכשיו זה הזמן מבחינתך לגלות לסובבים אותך את מה שאתה יודע על עצמך, כבר תקופה, הנה כמה עצות שיכולות לסייע לכם. בהצלחה! **לפני שאתם מבקשים מאחרים לקבל את מי שאתם, עלייכם לקבל את עצמכם. היו שלמים עם עצמם. זכרו שאין כזה דבר טוב או רע כשזה מגיע לנטייה מינית, כל אדם הוא שונה. אף אחד לא יוכל לקבל אתכם לפני שאתם תקבלו את עצמכם. **זכרו שאין לכם “דד ליין”. יכול להיות שיהיו לכם חברים או בני זוג שכבר יצאו מהארון והם ינסו לשכנע אתכם שעכשיו הגיע הזמן שלכם לצאת. אבל רק אתם יודעים מתי הזמן המתאים לכם. אז אל תיכנעו ללחצים ולכו עם מה שאתם מרגישים. **ספרו קודם לחברים הקרובים שלכם. החברים האמתיים שלכם יקבלו אתכם, בלי קשר להעדפה המינית שלכם. החברים שלא יקבלו אתכם, אולי ייעלמו ועדיף שכך. חברים טובים הם אלו שנשארים אתנו בגלל מי שאנחנו. סיכוי גבוה שתקבלו חיבוק הרבה יותר חם ממה שציפיתם. ייתכן שלפני שיחה עם החברים תעדיפו לדבר עם מישהו מהקהילה הגאה שכבר עשה את זה ויצא מהארון. אפילו אם הוא לא מכיר אותך לעומק, יש לכם משהו במשותף וזה יכול להקל. כמו כן, לארגוני קהילת הלהט"ב יש מומחים, שמעניקים שירותי ייעוץ בחינם, שמכירים את התהליך ויכולים לסייע. שיחה איתם יכולה להיעשות בטלפון, פנים מול פנים או בצ'אט. כאן תמצאו רשימה של ארגוני תמיכה בלהט"ב. גם בתוך המשפחה והחברים כדאי לספר קודם למי שנראה לך שיקבל את החדשות באהדה, ולהשאיר את המתנגדים הפוטנציאלים לסוף. **אם הגיע...
אלימות במערכת יחסים לסבית

אלימות במערכת יחסים לסבית

האמונה הרווחת היא שנשים הן המין "העדין". אנחנו נוטים לייחס לנשים תכונות של  חמלה, הבנה, קבלה, הכלה ואכפתיות.  ומתוך כדי כך מאמינים שיחסים לסביים בוודאי תמיד מבוססים על אהבה וכבוד הדדי אחת לשניה. נכון? ובכן. זה לא תמיד המצב. בעוד הרוב המכריע של מערכות יחסים לסביות הן חיוביות וטובות, ישנו תחום שכמעט ולא מדברים עליו, אפילו על ידי נשים בתוך הקהילה הלסבית עצמה. התעללות ואלימות בתוך הזוגיות והמשפחה. אז בואו נפריך מספר מיתוסים. מיתוס – בתוך יחסים לסביים לא קיימת  אלימות. סמנטה גרין, שעבודת התזה שלה עסקה במחקר שנערך לראשונה בישראל בנושא: "יחסי אלימות בקשר זוגי, חד-מיני, לסבי טוענת כי נתונים סטטיסטיים מראים שנשים לסביות חוות אלימות במשפחה בשיעור דומה מאוד לזה של נשים הטרוסקסואליות. ההערכה היא כי בין 30-50% של לסביות היו קרבן לאלימות לפחות פעם אחת  מצד בת זוג. זה נתון די מדהים בהתחשב בכך שאין כמעט דיון לגבי אלימות במשפחה לסבית. כיצד באה לידי ביטוי אלימות במשפחה בזוגיות לסבית? אלימות במשפחה לסבית מוגדרת כדפוס של התנהגות אלימה וכופה, לפיה אחת מבנות הזוג מבקשת לשלוט במחשבות, אמונות, או התנהגות של בת זוגה או להעניש אותה, משום שהיא מביעה התנגדות לשליטה של בת הזו האלימה. השליטה יכולה להיות שליטה פיזית, מינית, מילולית או נפשית, וההתנהות האלימה יכולה לבוא לידי ביטוי במספר דרכים: * אלימות פיזית -מכות, אגרופים, בעיטות, נשיכות וכו * התעללות רגשית – השפלות, הפחדות, נסיונות להביך ואיומים' * בידוד: שליטה בקשרים מחוץ לזוגיות, הגבלת חופש. * שליטה פיננסית: יצירת תלות כלכלית, שליטה בכסף, או שליטה בקניין. * הוצאה מ"הארון" ( OUTING)  – בת הזוג מאיימת להוציא מהארון את בת הזוג השניה. מיתוס:  אלימות במערכות יחסים לסבית היא לא"רצינית" כמו במערכות יחסים הטרוסקסואליות כיון שמדובר באלימות של...
מילון מונחים גאה

מילון מונחים גאה

הגדרות כלליות מין המין הביולוגי – זכר, נקבה, אינטרסקס, שנקבע על פי כרומוזומים, הורמונים וגנטיקה. זהות מגדר הממד האישי והחברתי, המתאר את תחושת האדם לגבי השאלה "מי אני?" – גבר, אישה, קוויר, וכו' תפקידי מגדר (Sex Role) הממד החברתי והציפיות החברתיות להתנהגות "גברית" ונשית" בהתאם למגדר. נטייה מינית המשיכה המינית שלנו מתייחסת לאובייקט המשיכה הרומנטית, הרגשית והמינית של האדם. הקשר בין מין, מגדר ומיניות ציפייה חברתית להתאמה בין שלושת הממדים, שמניחה כי זהות המגדר ותפקידי המגדר נקבעים על פי המין הביולוגי, ושהמשיכה המינית תהיה כלפי מגדר שונה. מאדם שנולד זכר, למשל, הציפייה החברתית היא שירצה להיות גבר, ייקח על עצמו תפקידי מגדר גבריים ויימשך מינית לנשים. יש אנשים שעבורם מתקיימת התאמה כזו, ואחרים שעבורם אין התאמה כזו. פרקטיקה מיניות פעילויות שונות הקשורות לקיום יחסי מין מין אנאלי חדירה של פין או של חפץ לפי הטבעת, גירוי עם האצבעות וכו'. מין אנאלי נחשב למגע מיני בעל סיכונים גבוהים להידבקות במחלות מין וסיכונים לפגיעה ברקמות ובשרירי הרקטום. מין אוראלי מגע בין הפה, הלשון, השיניים או הגרון לבין איברי המין. מין אוראלי יכול להתבצע כמשחק מקדים או כעיקר הפעילות המינית. מין אוראלי באזור פי הטבעת מכונה 'רימינג'. מין נרתיקי (וגינאלי) יחסי מין הכוללים חדירה של הפין או של חפץ לתוך הנרתיק. קיום יחסים מסוג זה ללא אמצעי מניעה מעלה את הסיכון להיכנס להריון לא רצוי ולהידבק במחלות מין. רימינג מין "אורו-אנאלי", נקרא גם אנילינגוס. ליקוק של אזור פי הטבעת. במגע כזה ניתן להידבק בצהבת. ברבאק (Bareback) חדירה אנאלית ללא קונדום.  מיניות  ומגדר הטרוסקסואל/ית סטרייט/ית. גבר הנמשך מבחינה רומנטית, רגשית ומינית לנשים, או אישה הנמשכת מבחינה רומנטית, רגשית ומינית לגברים. הומו / הומוסקסואל גבר הנמשך מבחינה רומנטית, רגשית ומינית לגברים. הומוסקסואליות היא זהות,...
גייז אתם יוצאים לדייט?

גייז אתם יוצאים לדייט?

הנה כמה דברים שחשוב לדעת ! בעשר השנים האחרונות דייטים בקהילה נראים אחרת לגמרי – בזכות אטרף, גריינדר וכו' אז אספנו לך כמה עצות, שיעזרו לך לשרוד ולהנות. כבה את הגריינדר בזמן הדייט. אפילו אם שם נפגשת, הצלצול של האפליקציה בזמן שאתה מגיש לו פרחים, יכול לצנן את שניכם. אל תעשה "Checking In" בבר בו אתם נפגשים. כל 5000 החברים שלך לא צריכים לדעת עם מי אתה נפגש כרגע. חכה עם זה להצעת חתונה. אל תמהר להפוך אותו לחבר שלך בפייסבוק. אם הדייט היה גרוע, אתה תישאר תקוע עם הפיד המבאס שלו ותצטרך להתמודד עם השאלה הקשה ביותר, האם ל un-friendאותו ? למרות שהומואים מאוד אוהבים לתייג כל אחד, הם לא אוהבים שמתייגים אותם. לכן, גם אם הדייט שלך הוא Bear, Twink, Twunk, Cub, Daddy, Dilf, Otter, Chub, Gym Rat, Gym Bunny או כל כינוי אחר, לעולם אל תתפתה לקרוא לו כך. הפליטה הקטנה הזו יכולה להשאיר אותך לבד עם הדרינק ביד. אין טעם לשקר בהגדרות שלך, לדוגמה להצהיר על עצמך כורסטילי, רק כי הדייט נראה לך שווה, כשאתה בעצם ממש ממש לא. הרי, בסוף יגיע הרגע בו תצטרך לקחת אחריות על המילים שלך. ואם הרגע הזה קורה כשאתם כבר שניכם לובשים קונדומים, זה יכול להיות מביך. אם באמצע הדייט הוא חייב לענות לטלפונים, אל תיקח את זה אישי. היום, כשכולנו חיים במרוץ המטורף של החיים, יכול להיות שהוא באמת חייב לג'נגל בין הדייט שלכם לשאר החיים שלו, אז אל תעשה דרמה מכל צלצול. אתה יכול לעודד שיחה על מה שאילץ אותו לענות לטלפון, כך תכיר אותו טוב יותר. רק תקווה שזה לא יגרור אותו לשיחה על האקס והילדים. זה פחות מחרמן. אם הגעת לדייט וכל מה שהוא הבטיח...
למי אני נמשך מינית?

למי אני נמשך מינית?

השאלה "למי אני נמשך" יכולה לעלות אצל כל אדם, מכל מין ובכל גיל. אנחנו חיים בחברה שמרמזת לנו כי הדרך "הנכונה" היא להימשך למגדר האחר, למרות שאין זה נכון כלל, משום  שאין באמת דרך נכונה, לכל אחד מאיתנו מתאימה הדרך השלו. אנו גם חיים בחברה שמשדרת שיש רק אפשרות בחירה אחת: גבר או אישה, אך כידוע אין זה נכון ויש מקרים בהם גבר או אישה נמשכים ליותר ממגדר אחד, כלומר הם ביסקסואלים. אנו חיים גם בחברה שמצד אחד מתייחסת לסקס כאמצעי להתרבות (הריון), ומצד שני היא משדרת שמיניות וסקס הם דברים שצריך ליהנות מהם והם לא בהכרח קשורים להריון ומשפחה. המסרים הרבים שאנחנו מקבלים מהמשפחה שלנו, מחברים, מבית הספר ומהתקשורת לעיתים יכולים להשאיר אותנו מבולבלים. ומה קורה כשהבלבול הזה מביא איתו בדידות ? תחושת הבלבול הכרוכה בשאלה "למי אני נמשך" היא טבעית לחלוטין ויכולה לצוף אצל כל אחד מאיתנו. בכדי שנרגיש סגורים על מי אנחנו באמת, אנחנו זקוקים לידיעה הברורה למי אנחנו נמשכים, על מנת שנוכל להגדיר את עצמנו. הצורך להגדיר את עצמנו הוא צורך טבעי שיש לרבים מאיתנו. לעיתים מתוך הצורך הזה אנחנו ממהרים להסיק מסקנות, פשוט כי קשה לנו לחיות בתוך חוסר הוודאות. אך דווקא כשזה מגיע לתחום המיני ולמי אני נמשך מינית אין סיבה לקפוץ למסקנות ולהגדרות כל כך מהר ובעיקר לא מומלץ לעבור את התהליך הזה לבד. אם אתה מרגיש שהשאלה למי אני נמשך מטרידה אותך מאוד ומרחיקה אותך מחברייך, גורמת לך להרגיש בודד ושונה – אל תהסס ותפנה לעזרה. גם אם זה לא מאוד מאוד מטריד אותך, לפעמים כדאי לך לשתף את רגשותיך עם אחרים. בישראל יש לא מעט גופים שיכולים לסייע בתחום, לכל המעוניין ובחינם. כמו כן, הפנייה אליהם היא אנונימית. בסוף המאמר...
גברים ו -HPV

גברים ו -HPV

מהו וירוס הפפילומה? וירוס הפפילומה האנושי (HPV) הוא נגיף נפוץ העובר במגע מיני ופוגע בנשים וגברים. שכיחותו הקרב צעירים עלולה להגיע עד לכ-80%. קיימים יותר מ – 100 זנים של הנגיף, שמרביתם אינם גורמים למחלה או לסימפטומים כלשהם, בעוד כ-30 מהם עלולים לגרום למחלות באזור אברי המין, הפה והלוע. רוב בני האדם מתגברים בקלות על הזיהום שמחולל הנגיף ואינם סובלים כלל מתופעות וסיבוכים. רק מיעוט מבין הגברים הנדבקים עלולים לפתח סרטן באזור פי הטבעת והלוע, או נגעים טרום סרטניים ויבלות באברי המין.  כיצד גברים נדבקים ב –HPV? כל גבר שהשתתף בכל סוג של פעילות מינית שכללה מגע עם איברי המין נמצא בסיכון להידבק בנגיף ה -HPV, ומרבית הנדבקים לא יראו שום סימנים. משמעות הדבר היא שהם יכולים להעביר את הנגיף לאחרים (להדביקם) מבלי לדעת זאת. הסיכוי להידבק בנגיף ה- HPV קיים כבר מהמגע המיני הראשון, כאשר מספיק אפילו מגע של עור בעור עם האדם הנושא את הנגיף. זו גם הסיבה שקונדום אינו מונע לחלוטין את כל הסיכונים להידבקות בנגיף. האם הדבקות ב –HPV  נפוצה? הנגיף נפוץ ביותר באוכלוסייה צעירה ומחקרים שונים הדגימו שכיחות של עד 50% מאוכלוסייה פעילה מינית. האם קיימת בדיקה ל –HPV  בגברים? כרגע אין בדיקה מומלצת ל HPV עבור גברים. במידה ומופיעות יבלות באזור איברי המין, כדאי להיבדק על ידי רופא עור ומין. האם יש טיפול או תרופה ל HPV? אין תרופה שמחסלת את הנגיף. ברוב המקרים תחול החלמה ספונטנית בתוך 6-12 חודשים בזנים הסרטניים וכן בזנים הגומרים ליבלות, אשר תתבטא בהעלמות ספונטנית שלהן. בנוסף, קיים טיפול קוסמטי ביבלות (צריבה בקור, הסרה כירורגית און תמיסות להמסת יבלות) אך הוא אינו מחסל את הנגיף ותתכן הופעה חוזרת של יבלות גם לאחריו. חשוב לזכור: הזנים שאחראים על הופעת...
לסביות והריון

לסביות והריון

בשנים האחרונות רואים יותר ויותר נראות של הומואים, לסביות ביסקסיואלים/יות וטרנסג'נדרים הבוחרים להביא ילדים לעולם. התא המשפחתי בחברה המודרנית השתנה מאוד, וכיום קיימים סוגים שונים של משפחות המרכיבות תא משפחתי: הורים מאותו המין, הורות משותפת, הורה יחידני ועוד. מה שברור הוא, שאנשים רבים בוחרים היום להביא ילד לעולם בצורה המותאמת להם באופן אישי. אז איך עושים את זה? ובכן… אם אתן בזוגיות, תצטרכו דבר ראשון להחליט מי תהיה הראשונה. זו החלטה לא פשוטה. האם הצעירה מבינכן תהרה קודם, או שיש לתת זכות קדימה למבוגרת יותר. כיום אין באמת בישראל אפשרות של אימוץ על ידי זוג חד מיני ולכן האפשרות של הריון היא כרגע מה שעל הפרק. כאמהות לסביות תאלצו לקבל החלטה מורכבת נוספת, והיא בחירת ה"אב": האם תפנו לקבלת תרומת זרע מבנק הזרע או שתרצו לערב ידיד או גבר זר כלשהו בתא המשפחתי שלכן, שיהיה שותף להורות וביחד תרכיבו תא משפחתי. השיקול הזה הוא אישי ביותר, וכרוך במיוחד בשאלה איך תוכלו והאם אתן מעוניינות בכלל לשלב גבר, או שני גברים, במערכת היחסים שלכן? בנק הזרע מאגר של תרומות זרע ממספר רב של תורמים בשילוב הנתונים הגנטיים שלהם. לפני ההפריה, עורך בנק הזרע בדיקות שונות  כדי לוודא התאמה גנטית בין האם ותורם הזרע והאם יכולה לבחור תורם לפי התכונות הרצויות לה (מראה חיצוני, השכלה, מוצא וכו'). ברוב המקרים, כשלאם אין בעיות פוריות, סיכויי הקליטה של ההפרייה החוץ גופית ברחמה טובים והריון תקין מתחיל באחד מהניסיונות הראשונים. בשיטה זו, האמהות לא יודעות מי תורם הזרע והילד לא ידע מי אביו ולא יכיר אותו. הורות משותפת דרך נוספת להיות הורים, מפגישה אנשים שחולקים את הרצון להיות הורים אבל אין בניהם קשר רומנטי. לילד יהיו גם אמא וגם אבא, (או שתי אמהות ואבא, או אמא...
איידס פוביה – גורמים, תסמינים וטיפול.

איידס פוביה – גורמים, תסמינים וטיפול.

ישנן מילים אשר יכולות לגרום לאנשים רבים פחד: מוות, סרטן, מחלות ועוד. בשנים האחרונות התווספה לרשימה זו המילה: איידס / HIV. זהו פחד מובן והגיוני לחלוטין, אך מה קורה כאשר הפחד לוקח את השליטה ופוגע באיכות החיים? אדם החושש כל כך מהאפשרות שנדבק באיידס, עד שאינו מסוגל לתפקד כרגיל ביומיום, ייתכן והוא סובל מחרדה הנקראת איידס-פוביה. איידס פוביה מוגדרת כפחד לא ראציונלי מהידבקות באיידס, או פחד מנשיאת נגיף ה HIV, למרות שבדיקות הדם מעידות על כך שהאדם אינו נושא את הנגיף. יתכן והתיאור של הפוביה לא נשמע מורכב, אך ברב המקרים היא אינה חולפת מבלי עזרה מקצועית של פסיכולוג או פסיכיאטר. מהי איידס פוביה ? פוביה מוגדרת כפחד או חרדה לא הגיוניים ולרוב גם כפייתיים, מדבר מאוד ספציפי. זהו פחד שיכול לשלוט בחייו של אדם ולמרות שהאדם יכול להכיר בעובדה שהפחד שולט בו, אין הוא יכול לגבור עליו. מדובר במעגל קסמים, loop, שלא קל לצאת ממנו. לפעמים, אנשים הסובלים מאיידס פוביה משוכנעים כל כך שהם נדבקו באיידס ועל אף שכל הבדיקות שהם עשו חזרו שליליות, הם לא משתכנעים שהם בריאים. לעתים הם יבלו שעות על גבי שעות ברשת ויחפשו עדויות לכך שיש בסיס מוצק לפחדים שלהם, לעתים יסתמכו על כתבות מיושנות שכבר אינן רלוונטיות יותר או על אתרים המציעים עצות רפואיות (צ'אטים וכד'). הם לא יפסיקו לחפש אישור לפחד. אחרים הסובלים מהפוביה יעשו הכול כדי להימנע מהידבקות בנגיף, למרות שהם יודעים הרבה על המחלה ועל הדרכים באמצעותן מועבר הנגיף: יחסי מין ללא קונדום עם אדם החי עם נגיף ה- HIV מגע ישיר לריריות עם דם ומוצריו : מנות דם נגועות, שימוש במזרקים משומשים, וכדומה העברה מאם לילוד בזמן לידה והנקה. רוק, דמעות, זיעה, קיא, נזלת, שתן או צואה אינם...
טיפול מונע לפני חשיפה (PREP)

טיפול מונע לפני חשיפה (PREP)

הקדמה נכון ליולי 2015, 34 מיליון אנשים ברחבי העולם חיים כיום עם HIV. ישנן מספר שיטות למניעת הדבקה ב HIV, כגון שימוש נכון ועקבי בקונדום, שימוש במחטים חד פעמיים, ועוד. שיטות אלו הביאו לירידה באחוזי הנדבקים החדשים ב HIV  במספר מדינות, אולם במקומות שונים הוירוס עדיין מתפשט, דבר אשר העלה את הצורך באסטרטגיות מניעה נוספות. המאמצים למצוא חיסון ל HIV לא הניבו פרי, וכן גם מציאת טיפול שאינו דרך שילוב של מספר כדורים. על כן, ארגון הבריאות העולם (WHO) הציע גישה חדשה, טיפול מונע לפני חשיפה עבור אנשים הנמצאים בסיכון גבוה להדבקות ב HIV, אך לא נדבקו בנגיף. מהו PrEP? ההמלצות החדשות של ארגון הבריאות העולמי מתייחסות לשימוש יום יומי בטיפול תרופתי ל HIV עבור אוכלוסייה שטרם נדבקה ב HIV, על מנת למנוע הדבקה בנגיף. גישה מניעתית זו נקראת טיפול מונע לפני חשיפה (Pre-exposure Prophylaxis או בקיצור PrEP). האם זה עובד? המחקרים העיקריים עליהן מסתמכות ההמלצות לטיפול בוצעו בשתי קבוצות אוכלוסייה. הקבוצה הראשונה היא גברים ונשים טרנסג'נדריות המקיימים יחסי מין עם גברים. הקבוצה השנייה היא זוגות הטרוסקסואלים, כאשר אחד מבני הזוג חיובי ל HIV  והשני שלילי ל HIV. ממצאי המחקרים הללו הראו כי הטיפול אפקטיבי. המלצות ארגון הבריאות העולמי – באילו מקרים כדאי לשקול למתן PrEP. במדינות בהן הדבקה ב HIV מתרחשת בין בני זוג, יש לשקול מתן PrEP לבן/ת הזוג השלילי/ת. במדינות בהן הדבקה ב HIV מתרחשת בין גברים המקיימים יחסי מין עם גברים, או נשים טרנסג'נדריות המקיימות יחסי מין עם גברים, יש לשקול מתן PrEP. תרופת קסם? לא כל הנוצץ זהב הטיפול התרופתי אינו טיפול פשוט, ועלולות להיות לו תופעות לוואי, כגון ירידה בצפיפות עצם, תופעות לוואי במערכת העיכול (בחילות, שלשלולים, כאבי בטן) ופגיעה בתפקודי כליות. על...
איך תדע מתי אפשר להוריד את הקונדום ?

איך תדע מתי אפשר להוריד את הקונדום ?

כולנו רוצים יחסי מין מענגים, מהנים ובריאים. בטח גם אתה רוצה, נכון? יחד עם זאת חשוב לזכור שלצד ההנאה צריכה להיות לנו גם מודעות למחלות מין וHIV/איידס. למה? כי יש קשר הדוק בין ההנאה שלך מיחסי מין לתחושה שאתה שומר על עצמך ועל בריאותך. בשביל ליהנות ממין אתה צריך להרגיש נינוח ובשביל שלא תהיה מוטרד במהלך הסקס או לאחריו ממחלות מין או איידס – כדאי שתשתמש בקונדום בכל מגע מיני שיש לך. "לנֶצח?" אתה שואל את עצמך באכזבה? ובכן, לא. השימוש בקונדום חשוב מאוד כשיש לך פרטנר מיני חדש ו/או אם יש לך מספר פרטנרים . חשוב שתזכור שגם אם אין תסמינים של מחלה לאף אחד מכם, עדיין יש סיכוי  להידבק או להדביק במחלות מין. מחלות מין מאוד נפוצות באוכלוסייה (ממש כמו צינון או שפעת), וקל להדבק בהן. בגלל זה, גם אם מישהו נראה לך "נקי" (ואנחנו בטוחים שהוא מתקלח מידי יום) או נחמד (ואין לנו ספק שהוא אחלה בחור), וגם אם אתה מכיר אותו המון זמן – זה לא אומר שלא יכולות להיות לו מחלות מין. מקסים ככל שיהיה יהיה הפרטנר שלך, אל תסמוך על זה שהוא יביא איתו קונדומים – תדאג שתמיד יהיה לך קונדום אחד לפחות בכיס ושהוא יהיה בתוקף ! הבריאות שלך היא האחריות שלך. רצוי גם שיהיה לך חומר סיכה זמין. אומנם הקונדום מגיע עם חומר סיכה עליו, אבל הוא לא תמיד מספיק, וזה עלול להביא לקריעת הקונדום (נקרע לך הקונדום? לחץ כאן – קישור לטיפול המונע). עוד על קונדומים ועל הדרך הנכונה להשתמש בהם תוכל לקרוא כאן . יש לך פרטנר קבוע כבר כמה זמן ואתם רוצים להוריד קונדום? מצוין! אבל רגע לפני שאתם עושים את זה עצרו להיבדק למחלות מין ו-HIV. כך...
חושש/ת שנדבקת באיידס? ניתן לקבל טיפול מונע לאחר חשיפה למחלה (PEP)

חושש/ת שנדבקת באיידס? ניתן לקבל טיפול מונע לאחר חשיפה למחלה (PEP)

מהו PEP? טיפול מונע לאחר חשיפה (Post Exposure Prophylaxis  או בקיצור PEP ) הוא טיפול אנטי-רטרו- ויראלי קצר מועד להפחתת הסבירות להדבקות ב HIV  לאחר חשיפה פוטנציאלית (למשל, במגע מיני לא מוגן או תאונת עבודה שיש בה סיכון להדבקה ב HIV). איך זה עובד? כדי שהטיפול המונע יהיה יעיל, יש להתחיל ליטול את הטיפול עד 72 שעות לאחר החשיפה. מדוע? כי אנחנו רוצים 'לתפוס' את הוירוס לפני שיהיה לו מספיק זמן לשכפל את עצמו בהיקף רחב בגוף שלנו. הטיפול מכיל בדרך כלל 'קוקטייל' של 2-3 תרופות שונות, וניתן ל 28 ימים. כדאי לקחת בחשבון שיתכנו תופעות לוואי, כגון בחילה והקאות בחלק מהמקרים. חשוב לציין כי להקפדה על נטילת הטיפול באופן יום יומי ולאורך כל התקופה יש חשיבות מכרעת ביעלות הטיפול. גלולת 'היום שאחרי'? לא ממש PEP אינו מונע הדבקה ב 100% ואינו מבטיח שאדם לאחר חשיפה הנוטל את הטיפול לא ידבק ב HIV. מדובר על אחוזים גבוהים של מניעת הדבקה (מעל 80% על פי מחקרים שמדווח עליהם ארגון הבריאות הבינלאומי WHO) אבל לא על מניעה מוחלטת. הטיפול המונע לא נועד להחליף התנהגות מינית בטוחה, ובראשה שימוש קבוע ועקבי בקונדום, והוא הרבה פחות אפקטיבי מאשר הימנעות מחשיפה ל HIV מלכתחילה. איפה אפשר לקבל PEP? הטיפול ניתן אך ורק בבתי חולים שיש בהם מרכז איידס. ניתן לפנות לחדר המיון של אחד מבתי החולים הללו 24 שעות ביממה, 7 ימים בשבוע. בתי החולים בהם יש מרכז איידס: בית חולים איכילוב – מרפאה אימונולוגית בית חולים תל השומר – מרפאה זיהומית בית חולים רמב"ם – מרפאת אימונולוגיה ואלרגיה בית חולים מאיר – מרפאה זיהומית בית חולים הדסה עין כרם – מרפאה זיהומית בית חולים סורוקה – מרפאה זיהומית בית חולים קפלן – מרפאת...