איידס פוביה – גורמים, תסמינים וטיפול. - Safe-sex איידס פוביה – גורמים, תסמינים וטיפול. - Safe-sex
מיקום המרפאה: רחוב לוינסקי 108, בתוך התחנה המרכזית החדשה, בקומה 5 (מעל קווי אגד 4,5).
בחרו עמוד

איידס פוביה 

פוביה מוגדרת כ"פחד או חרדה לא הגיוניים או אובססיבים, בדרך כלל לגבי משהו ספציפי". מצב זה עלול להשתלט על חייו של אדם, להפריע במהלך תקין של מערכות יחסים ולהוביל לירידה משמעותית באיכות החיים ובבריאותו הגופנית והנפשית.

fear decision, businessman with very afraid, man in white shirt

איידס פוביה מוגדרת כפחד מהדבקות ב-HIV או הפחד שכבר נדבקתם/ן. 

הפוביה באה לידי ביטוי בכך שהיא יכולה להתקיים גם ללא כל עדויות לכך שהתרחשה הדבקה או אפילו עדויות חותכות לכך שלא התרחשה הדבקה כלל. העובדות המדעיות אינן מספיקות כדי להרגיע את הפוביה. היא איננה רציונאלית ושום אמצעים רציונאליים לא יכולים לפתור אותה. במקרים מסוימים, כאשר מדובר בפחד מהדבקה ספציפית, או מקרה מסויים, ניתן לפתור זאת בקלות יחסית אך ברב המקרים כאשר מעוררת הפוביה,  לא ניתן לטפל בה ללא התערבות מקצועית ממוקדת.

איידס פוביה יכולה להופיע בכמה דרכים. אופן אחד, אנשים אשר משוכנעים כי הם נדבקו, למרות בדיקות המראות כי הם לא נדבקו, למרות הסברים של רופאים ואנשי מקצוע, ולעיתים אפילו מבלי שהייתה אפשרות להדבקה.

אופן שני, הפוביה מופיעה כפחד תמידי מהדבקה. אנשים המאמינים לבדיקות הרפואיות, אולם מרגישים כי בכל רגע נתון הם חשופים להדבקה ולמעשה לא יכולים לחיות את חייהם בשקט. מחשבות כאלה מגיעות עד למצב בו אנשים חוששים כי נדבקו ב-HIV בזמן בדיקת ה-HIV  ולמעשה הם נמצאים במעגל סגור שלא ניתן לצאת ממנו. 

למרות העובדה כי שום דבר לא מרגיע את החששות, א/נשים הסובלים מהפוביה עשויים לבלות שעות ארוכות באינטרנט בחיפושים אחר הוכחות לכך שהחששות והספקות שלהם/ן מוצדקים, פעמים רבות הם/ן מוצאים את התשובות באתרי אינטרנט בהם המידע לא מבוסס או לא עדכני.

חלק מאותם אנשים המוגדרים כאיידס פובים מאובחנים בהפרעת OCD (הפרעה טרדונית-כפייתית) אשר מתבטאת במחשבות מעגליות שיכולות להיות סביב הדרכים בהן ניתן להידבק ב- HIV. המחשבות עשויות להוביל לשינויים משמעותיים בהתנהגות כדי להימנע מחשיפה פוטנציאלית. אנשים אלה רואים סכנת הדבקות בכל מקום והמחשבות המעגליות מקבלות מונופול על התודעה. 

חלק מהאנשים הסובלים מאיידס פוביה יעשו כל שביכולתם כדי להימנע מהדבקה ב-HIV גם אם אופן פעולתם לא הגיוני כלל. הם/ן עלולים/ות למשל לחשוב שכל מגע עם אדם אחר מסכן אותם להדבקה, בעיקר אם הם רואים שריטה או פצע כלשהו על עצמם או על האדם השני. הם/ן עשוים/ות גם להימנע לחלוטין ממגע מיני או להשתמש בתכשירים פסבדו-רפואיים שעלולים אף לסכן אותם/ן.

הסיבה להופעת האיידס פוביה

הסיבה בגינה אנשים מפתחים פוביות שונות אינה ברורה לחלוטין. מומחים מסוימים לבריאות הנפש מאמינים שלנטייה להתפתחות פוביות יש בסיס גנטי, בעוד מומחים אחרים סבורים שפוביות מתפתחות כתוצאה מחוויות ואירועי חיים שליליים. לדוגמא פחד ממים יכול לנבוע מהיכרות עם אדם שטבע. כך גם אדם יכול לפתח איידס פוביה אם יש לו/לה היכרות עם מישהו שסבל מהמחלה או מת ממנה.

גורם נוסף ונפוץ הוא תחושת אשמה לאחר מעשה שהאדם תופס כמעשה פסול. לרוב מדובר במפגש מיני שהאדם מתחרט עליו, כמו למשל בגידה, מגע מיני עם אישה בזנות, קיום יחסי מין הומוסקסואליים ועוד. מאחר ונסיבות אלה לא רק חושפות את האדם להדבקה במחלות מין לרבות HIV, אלא גם מציבות אותו בסכנה בשל הצורך להסביר כיצד קרתה ההדבקה, דבר שמגביר את החרדה.

חרדה שמקורה בחרטה, לתפיסתם של אנשים הסובלים מאיידס פוביה, HIV הוא תוצאה בלתי נמנעת של מעשה פסול. הם/ן עלולים/ות להרגיש ש-HIV  הוא מעין עונש על ה"פשע" אותו הם/ן ביצעו והאשמה שהם חווים היא הגיונית ומוצדקת.

פעמים רבות, הרקע התרבותי של אדם משחק תפקיד חשוב באיידס פוביה. חינוך, הסביבה הקרובה, השפעות דתיות וחוויות חברתיות, כל אלה יכולים להגביר את התפיסה הסטיגמטית של מה נחשב מוסרי ומה לא. כך כאשר האדם תופס את הפעולות שלו כלא מוסריות הוא מעניש את עצמו.

טיפול באיידס פוביה

לסובלים מהפוביה נדמה לעיתים כי זה אפקטיבי לשבת עם רופא ולקבל הסבר מפורט על אופן ההדבקה במחלה. הם יכולים לעבור מרופא לרופא כדי לשמוע שוב ושוב את אותם הדברים מתוך מחשבה כי זה ירגיע אותם. המידע הזה (שמקבלים לעיתים גם מהאינטרנט) עשוי לתת הקלה נקודתית במקרים מסויימים אולם זה לא מחזיק. מהר מאד תצוץ עוד שאלה, עוד תסריט, והאדם יחזור לחוש את תחושות החרדה וחוסר השקט.

כדי לטפל בפוביות יש לרדת לשורש הבעיה. לרוב, לפוביה כשלעצמה אין כל קשר ל-HIV.

אנשים הסובלים מפחד מ-HIV מטופלים לעתים קרובות, בשילוב של טיפול פסיכותרפי ותרופתי. היוועצות באיש מקצוע מיומן מתחום בריאות הנפש יכולה לעזור באבחון ומציאת דרך לפתרון.

הטיפול יכול לכלול טיפול אישי, טיפול קבוצתי או ייעוץ משפחתי. כמו גם, טיפול תרופתי לאחר אבחון בחרדה.

אם את/ה או אדם קרוב סובלים מאיידס פוביה ניתן לפנות לייעוץ במרפאת לוינסקי, ייעוץ במרפאות האיידס השונות ולמומחים המטפלים בהפרעה טרדנית-כפייתית (OCD).

למידע נוסף בנושא :

אתר בטיפולנט – בו ניתן למצוא מטפלים בכל רחב הארץ בתחומים שונים
כתבה מרתקת מ"הארץ" על איידס פוביה
מידע מפורט על התסמינים של הפוביה של מרכז ד"ר טל
למאמר המקורי (באנגלית)

שתפו