ספריית לוינסקי - Safe-sex ספריית לוינסקי - Safe-sex
מיקום המרפאה: רחוב לוינסקי 108, בתוך התחנה המרכזית החדשה, בקומה 5 (מעל קווי אגד 4,5).
בחרו עמוד

ברוכים/ות הבאים/ות לספריית הקישורים של מרפאת לוינסקי!

בסיפרייה תמצאו קישורים לחומרי הדרכה, עיון והעשרה בנושא מיניות בריאה.

החומרים מחולקים לנושאים ולקהל יעד מומלץ.

חלק מההפניות יובילו אתכםן לאתרים של עמותות נהדרות העוסקות בחינוך למיניות בריאה ותוכלו גם שם להרחיב את ידיעותיכםן

כל הזכויות שמורות לכותבי הפוסטים / המאמרים ובעלי האתרים.

הספרייה תתעדכן כל הזמן, כדי לעמוד בשטף החומרים והמידע.

מוזמנים/ות לתת פידבק, לשלוח חומרים, או להעיר לגבי חומרים קיימים.

לשימושכם/ן באהבה

לבני נוער עצמם ולהורים (לראות ולהראות)

  • סרטונים מעולים של לייסי גרין, נערה שמסבירה על מיניות באופן נגיש לבני נוער. כל הסרטונים הם עם כתוביות בעברית.

נוער ברשת

  • סרטון של "בואו נדבר על זה – יחסים ברשת". מה לעשות אם מטרידים אותך באינסטגרם? מה עושים כשמקבלים תמונות עירום של אדם שמכירים? סקסטינג זה סוטה? אורן גל ואנדר עונות על שאלות גולשים וגולשות בנושא יחסים ברשת וסוגיות נוספות.לצפיה.
  • סרטון על שימוש חכם בסלולרי. לילדים ביסודי שיש להם כבר טלפון או למי שעומדים לקבל כזה. "תנו לשגיא ביטבוקס שתי דקות להסביר לכם את הסכנות בסלולרי ואת כללי ההתנהגות".לצפיה.
  • סרטון שמסביר מה עובר על נערה שסרטון אינטימי שלה מופץ ברשת.מעבר לסרטון והכתבה.
  • סרטון שמסביר מה זה פורנו ולמה לא כדאי לצרוך אותו. רן גבריאלי – זהירות פורנו!מעבר לצפיה (שפה בוטה)
  • סרטון קצרצר על צריכת פורנוגרפיה והצורך בקשר אמיתי.מעבר לצפיה.
  • פרק בסדרה "צפוף" שנעשה בשיתוף עם שלומית הברון וסנדי בשרטי, מנכליות "מידע אמין על מין". פרק בנושא: איך לדבר עם ילדים.ות על פורנוגרפיה.מעבר לצפיה.

גוף ודימוי גוף – 

  • המחזור החודשי – מה קורה בגוף האישה בכל שלבי המחזור, תהליך הביוץ, ההפריה והוסת. הסבר פשוט באמצעות אנימציה.מעבר לסרטון
  • מידע על התקן תוך רחמי לנערות מבית 'נשים לגופן'.מעבר לטקסט. – אמצעי מניעה
  • קרום בתולין- מה זה בעצם? איך זה עובד? הסבר נגיש וברור לבני נוער "השיחה".מעבר לסרטון.
  • סרטון על דימוי גוף ובו נשים חושפות פגמים ומשתפות באהבה שלהן לגופן.מעבר לסרטון.
  • סרטון הומוריסטי על הפות – באנגלית. הסרטון בא לנרמל את היחס  את היחס לפות.(לא רואים בסרטון פות אמיתית).מעבר לסרטון
  • כתבה מקיפה מעיתון "הארץ" על הדגדגן.מעבר לכתבה.  
  • קטע פואטרי סלאם של נעמה גרינשטיין "איך בנות מאוננות".מעבר לסרטון.
  • כתבה ב"מאקו" על צלמת שצילמה סוגי פות, כדי להעלות מודעות לשונות.מעבר לכתבה
  • רינה להב, מטפלת מינית מוסמכת מסבירה על וגיניסמוס מצב נתון שבו הפות נסגרת בפעולה בלתי רצונית. שרירי ריצפת האגן מתכווצים ויש כאב בקיום יחסי מין. מעבר לכתבה.
  • כל איברי המין דומים אך שונים, אין אף פות או פין זהים. הסבר לשאלה שבני נוער רבים שואלים את עצמם – האם הפות/פין שלי נראים נורמלי?מעבר לסרטון
  • שאלון בחנ/י את עצמך אמריקאי על השינויים הפיזיולוגיים בגיל ההתבגרות.מעבר לשאלון.

מגדר – גבריות ונשיות

  • סרטון שמדגים מה קורה כשמלבישים בנים בבגדי בנות ובנות בבגדי בנים?מעבר לסרטון
  • קטע פואטרי סלאם (באנגלית עם תרגום לעברית) על הביטוי "תהיה גבר" אנגלית.מעבר לסרטון.
  • קטע פואטרי סלאם (באנגלית עם תרגום לעברית) על הביטוי "תהיה גבר".מעבר לסרטון. (עמותת "מכנה משותף")
  • סרטון מקסים (מתורגם) על מה זה בעצם גבריות.מעבר לסרטון.
  • סרטון של גברים שאומרים 'לא' לאלימות נגד נשים.מעבר לסרטון.
  • הוצאת זרע לבטלה – מאמר קצר של רב קבוצת יבנה, שהוא פסיכולוג, לנערים / גברים דתיים / שומרי מסורת על אופן התמודדות עם 'הוצאת זרע לבטלה'. גישה להתמודדות עם הפחד הכרוך באוננות.קישור לפייסבוק
  • שולמית שפרבר – מטפלת בתנועה ומחול, מתמחה במרפאה לטיפול מיני. מדברת על החינוך המיני בקרב בנים, נערים וגברים לכל אורך החיים. מעבר לכתבה.

להט"ב

  • סרטון מרגש של איגי. להט"בים/ות מדברים על איך זה להיות נער/ה הומו/לסבית בישראל.מעבר לסרטון.
  • כתבה על יוטיובטרית מצליחה שמספרת על חייה בתור אישה טרנסית.מעבר לכתבה.
  • כתבה על ארבעה מורים שיוצאים מהארון ומדברים באופן פתוח מול התלמידים.מעבר לכתבה.
  • סרטון ובו נשא HIV עונה על שמונה שאלות קשות בפתיחות רבה. שבירת מיתוסים. מעבר לסרטון.
  • קליפ מקסים מלא בנראות חובקת מגדרים ודימויי גוף להעצמה.beautiful just the way you are מעבר לסרטון.
  • עמוד מתוך אתר חוש"ן המכיל ערכות חינוכיות לשיעורים בנושא להט"ב, להט"בופוביה ומגדר וסובלנות

חינוך למיניות בריאה

  • מידע מרוכז בנושא התנהגות מינית תקינה וכזו המעוררת דאגה בגיל ההתבגרות באתר "מידע אמין על מין".מעבר לתוכן.
  • סרטון שמסביר את מה היא הסכמה אמיתית. מה הכוונה ב"לא!" ולמה כשהתשובה היא לא חד משמעית הכוונה היא שהתשובה "לא!". מה הקשר בין סקס לכוס תה? מעבר לסרטון
  • סרטון ובו תשובות לשאלות חשובות על אוננות. שבירת סטיגמות ובכלל תשובות לשאלות שתמיד רציתם לשאול ולא העזתם.  "השיחה" מעבר לסרטון.
  • סרטון מבית "השיחה" על איך מתנשקים וגם על הסכמה ורצון.לצפיה.
  • כתבה ממעריב לנוער על השיקולים לפני קיום יחסי מין לראשונה.מעבר לכתבה.
  • פרק מהתוכנית "סליחה על השאלה" על בני נוער. שני נוער עונים בכנות לשאלות אנונימיות.מעבר לסרטון.
  • הרצאת TED על שינוי השיח המיני והמטאפורות הנלוות אליו. – מודל הפיצהלצפיה.
  • סרטון על מיתוסים וציפיות לקראת הפעם הראשונה (עם כתוביות בעברית).מעבר לסרטון.
  • שאלון בחנ/י את עצמך אמריקאי על השינויים הפיזיולוגיים בגיל ההתבגרות.מעבר לשאלון.
  • מדריך "תורת ההסכמה". מה זה הסכמה? מה עושים כשאומרים לא? (אלינואונור גבריאלי) מעבר לתוכן.
  • סיון דרשן – עובדת סוציאלית קלינית, מטפלת ומחנכת למיניות בריאה כותבת על החשיבות של שהות בתהליך העונג לעומת המירוץ למליון. לאורגזמה השיאית. מין זה לא רק אורגזמה. מעבר לכתבה.
  • הסבר על הטרדות מיניות והשפעת תנועת #metoo. ההסבר מוגש בצורה קומית ומאוד חדה.מעבר לצפיה.

להורים וצוותים

נוער ברשת / פורנוגרפיה

  • כתבה על ההשפעה של פורנוגרפיה על בני נוער. איך צפיה בפורנו משפיעה על דפוסי המיניות והמודעות למיניות אצל בני נוער.מעבר לכתבה
  • מהי מיניות בריאה אצל בני נוער, מבחינה קלינית? – הרצאה של דוד בנאי
  • כתבה בווינט על התכנים שילדים נחשפים אליהם דרך יוטיוב.מעבר לכתבה.
  • כתבה מ"דה מרקר" על השפעת המסכים על ילדים ועל החשיבות שבחווית השיעמום.מעבר לכתבה.  
  • כתבה על האלימות במרחב הווירטואלי, ולמה ניתוק מהרשת עושה יותר נזק מתועלת.מעבר לכתבה.
  • בלוג בעיתון "הארץ" על ההתייחסות לילדים ברשת. מחיי הנוער ברשת: בוטים לחינוך מיני ואפליקציות אנונימיות.מעבר לכתבה.
  • הרצאת TED בנושא פורנוגרפיה. התבגרות בעידן בו בני הנוער חשופים לדימויים פורנוגרפיים כל הזמן.  מעבר לצפיה.
  • הרצאת TED של סינדי גלאפ על פורנוגרפיה. דור שלם של בני נוער מאמין שמה שרואים בסרטי פורנו זאת מיניות.מעבר לצפיה.
  • סיון לוטן  – עובדת סוציאלית בעלת תואר שני, כיום מתמחה בלימודי סקסולוגיה בבר אילן ומנהלת את סניפים- תל אביב וחולון של דלת פתוחה: עמותה הפועלת לקידום מיניות בריאה בישראל מדברת על פורנו פמיניסטי.מעבר להרצאה.
  • ראיון בתכנית משפחה גרעינית בגל"צ על חשיפת ילדים לפורנוגרפיה, בעקבות חוק הפורנו בכנסת. הרבה עצות טובות החל מדקה 16:20.מעבר לשמיעת התוכנית.
  • מתוך מיזם "מידע אמין על מין":כיצד ניתן לדבר עם ילדים על פורנוגרפיה בגילאים שונים.  מעבר לתוכן.
  • כתבה מ"הארץ" על דרכי התמודדות עם חשיפה של ילדים לפורנו.מעבר לכתבה.

חינוך למיניות בריאה

  • הלומדה מיועדת למבוגרים/ות – הורים וצוותים חינוכיים ושמה "בואו נדבר על מיניות". מטרת הלומדה לתת למחנכות/ים ולהורים גלים וידע על מיניות וכלים לשיח עם ילדים/ות ומתבגרים/ות.  מעבר ללומדה.
  • המלצות על ספרים לילדות.ים, לנוער ולהורים.ות על מיניות.מעבר לכתבה.
  • כתבה על איך להכין לגיל ההתבגרות. החל מגיל 8-9 הכתבה מתייחסת לאמהות שמכינות את בנותיהן אבל ניתן לקרוא אותה בשינוי מגדרי. למנויי הארץ,מעבר לכתבה.
  • מאמר על משמעות ההסכמה ואיך מנהלים שיחה ו"משא ומתן" על מין מתוך המגזין "אלכסון.מעבר למאמר. מומלץ!!
  • הפודקאסט: "משחקות באש" על מיניות נשית המדוברת במונולוגים ושיח עם סמדר מילר ואיריס יוטבת מלוות נשים בעצמן, שתורמות לפרשנות וידע טנטרי, מחובר גוף נפש. עדויות של חוויית מיניות נשית. מעבר לפודקסט.
  • כתבה על אפליקציה שאפשר לחתום בה חוזה הסכמה לפני קיום יחסי מין (כתבה ביקורתית על כך שיחסי מין לא יכולים להתבצע בכפוף לחוזה).מעבר לקריאה.
  • סיכום מחקרי המיניות של העשור.מעבר לכתבה.
  • אתר "שיחה" לשיחה פתוחה ובטוחה על מין ומיניות. לאנשי מקצוע ואנשים הזקוקים לטיפול.קישור לאתר
  • עמוד הפייסבוק של "מרפאה סקסולוגית" לשאלות, ייעוץ ומיידע על מין ומיניות.קישור לאתר
  • מילון המילים המיניות שילדים שואלים הורים.מעבר לתוכן.
  • הזמנה לרכישת חוברת דיגיטלית על התבגרות. איך אמא יכולה לדבר עם ביתה על מיניות בגילאי ההתבגרות.מעבר לחוברת.
  • הפודקאסט "בוסטר" של כאן בנושא "מתי להתחיל חינוך מיני לילדים?"מעבר לשמיעה. מקור נוסף למידע:מעבר לאתר "מידע אמין על מין"
  • כתבה ב"ynet" הנותנת מספר דרכים להתמודד עם השאלה: "איך נכנסתי לבטן של אמא" וגם מה עושים במקרה והילד לא שואל.מעבר לכתבה.
  • מתוך תוכנית הבוקר ראיון בנושא "מה עושים אם הילד/ה תפס/ה אתכם 'על חם'?".מעבר לראיון.
  • מתוך תוכנית הבוקר "איך להדריך ילדים למיניות בטוחה לקראת החופש הגדול?".מעבר לצפיה.
  • תאטרון החברים של יעל ("יעל שומרת על גופה") בסרטון חדש כיצד להסביר לילדים איך באים ילדים לעולם.מעבר לסרטון.
    • סיון דרשן – עובדת סוציאלית קלינית, מטפלת ומחנכת למיניות בריאה כותבת על החשיבות של שהות בתהליך העונג לעומת המירוץ למליון. לאורגזמה השיאית. מין זה לא רק אורגזמה. .
    • ד"ר לינדסי דו – סקסולוגית ומארחת התוכנית הסברסקס -sexplanations מדברת על פטישים – איך הם נולדים ומה הם אומרים. מעבר לסרטון.
    • ד"ר לינדסי דו – סקסולוגית ומארחת התוכנית הסברסקס -sexplanations מדברת על פחדים במפגש מיני. מעבר לסרטון
    • תוכנית ברדיו הבינתחומי על ייצוגים של אהבה רומנטית בתרבות הפופולארית: כיצד ילדות ובנות נוער חוות מושגים כאהבה, זוגיות, נשיקה ראשונה, תפקידים מגדריים ונוספים, מתוך הסתכלות בייצוגים פופולאריים. דר שירי רזניקמעבר לשמיעה
    • סמדר מילר – מורה למיניות ,זוגיות, יצירה והגשמה. סמדר מדברת עם קצת הומור על החזרת התשוקה. מעבר לסרטון.
    • אבישג מאיה זלוף, מטפלת ומנחת סדנאות בתחום העונג והתשוקה משתפת במסע האישי שלה, מתוך "מין מסע – הביוגרפיה המינית שלי" מעבר לסרטון.

גבריות

  • טריילר של סרט מומלץ על גבריות ""the mask you live in". מה זה בכלל גבריות ואיך המסיכה הגברית פוגעת באינדווידואל הגברי.  לצפיה.
  • קטע פואטרי סלאם (באנגלית עם תרגום לעברית) על הביטוי "תהיה גבר" אנגלית. מעבר לסרטון. 
  • תמיר אשמן המעולה בכתבה על חינוך בנים, על מנגנון ההדחקה לעולמם הרגשי ועל הבעיות שזה יוצר בהמשך הדרך. מומלץ!!!!! מעבר לקריאה.
  • איתן לשם- הצצה להגדרות הגבריות שהגבר נאלץ לחיות תחת חסותן, הפעם דרך ההשגחה העליונה של החברה על סוג הקפה שהוא שותה.. מעבר לכתבה

 

נשיות

  • ג'ן גונטר – גניקולוגית ,אקטיביסטית, מרצה ומעודדת תרבות הידע ברפואה נשית. היא מדברת על תרבות האשמה ובושה בנוגע למיניות נשית ולרפואה של מיניות נשית בפרט. מעבר לסרטון.
  • הפודקאסט: "משחקות באש" על מיניות נשית המדוברת במונולוגים ושיח עם סמדר מילר ואיריס יוטבת מלוות נשים בעצמן, שתורמות לפרשנות וידע טנטרי, מחובר גוף נפש. עדויות של חוויית מיניות נשית. מעבר לפודקסט.
  • תמר מור סלע- כותבת "ערות"- ספר מונולוגים של נשים  שמדברות מיניות יצרה סדרה ברוח הספר. נשים שמדברות מיניות. מעבר לצפיה בפרק הראשון.
  • כתבה של תמר מור סלע שכתבה את הספר "ערות" העוסק במיניות נשית כותבת טור בו היא משוחחת עם נשים על המיניות שלהן לאורך השנים. לכתבה.
  • קייטי גודמן האדירה! שרה על למה אנו פמיניסטיות ופמיניסטים. פמיניזם- שוויון סוציאלי, פוליטי וכלכלי בין המינים ומגדרים. מעבר לסרטון.
  • סרטון בו מור בירון מדברת על ייצוג של נשים בפרסומות. מעבר לסרטון.
  • .כתבה על הסצינות הטלוויזיוניות החשובות לקידום נשים ב 2017. למעבר לכתבה.
  • כתבה על אביזרי מין קצת שונים המיועדים לנשים ועל האישה שהקימה את המיזם (עיתון הארץ). לקריאה
  • עינת שחק כותבת על שש דרכי עינוג והקשבה למסע האורגזמי. בכתבה השם הוא: "לא על הדגדגן לבדו: שש שיטות מוכחות לאורגזמה איכותית." לקריאה
  • בלוגרית הורות פופולרית, שכותבת על הנושאים שהורים אחרים מתביישים לדבר עליהם. כאן היא מדברת על מערכת היחסים שלה (שידעה עליות וירידות) עם הפות שלה. לכתבה
  • OMG אתר ובו 20,000 נשים בגילאי 18-95 משתפות בטכניקות העינוג שלהן. ומחקרים מדעיים שנערכו בשותפות עם חוקרים מאוניברסיטת אינדיאנה וחוקרי מכון קינסי לנשים, גברים וזוגות. האתר בתשלום, מעבר לאתר.
  • כתבה מ"כלכליסט" על ביטחון עצמי של בנות ואיך לעזור להן לחזק אותו. מעבר לכתבה.
  • הפודקאסט: "משחקות באש" על מיניות נשית המדוברת במונולוגים ושיח עם סמדר מילר ואיריס יוטבת. האזינו לעדויות של נשים המשתפות היבטים מחיי מחיי המין שלהן; אובדן חשק בחיי נישואין, פנטזיות שליטה, עונג ושפיכה נשית.. מעבר לפודקסט.
  • פודקאסט בנושא הנסיכות של דיסני, כיצד הפכו הנסיכות לגיבורות. מעבר לשמיעת הפודקאסט.

כאבים בקיום יחסי מין

  • כתבה על אנדמטריוזיס, מחלה שמתאופיינת בכאב חריף ותוקפת נשים רבות. המחלה לרוב לא מאובחנת ומעלה את השאלה "האם חוסר האבחון קשור בכך שהמחלה תוקפת בעיקר נשים?". .
  • חוברת של מרכז יהל שניתן לקנות. "להתחבר לעצמי" – חוברת שבה נשמע קולן של נשים המתמודדות עם כאבים ביחסי מין, דרך סיפורים ושירים. מעבר לתוכן.
  • "שלמה" (SHLEMA) עמוד פייסבוק שמוקדש לעזרה לנשים עם ולוודינה ובו מידע ותמיכה. מעבר לעמוד
  •  דוקטור אחינועם לב שגיא בכתבה מצויינת על כאבים בפות ובנרתיק בכלל ובעת קיום יחסי מיניות. .
  • רינה להב, רינה להב – מטפלת מינית מוסמכת ועובדת סוציאלית שיקום ובריאות (MSW) "הכאב כמצפן במיניות הזוגית". .
  • רינה להב, רינה להב – מטפלת מינית מוסמכת ועובדת סוציאלית שיקום ובריאות (MSW)  "מעגל העונג ומעגל הכאב" לקריאה.
  • כתבה בנושא "וולוודינה" (כאבים בנרתיק), הכתבה מדגישה את כך שיחסי מין אינם חדירה בלבד. לקריאה

אמצעי מניעה

  • כתבה משעשעת על מותגי קונדומים שונים. לקריאה.
  • הסבר על ההתקן התוך רחמי הלא הורמונלי בעל הצורה החדישה – בלרין. אתר החברה עם הסברים מפורטים. מעבר לאתר.
  • מידע על התקן תוך רחמי לנערות מבית 'נשים לגופן'. מעבר לטקסט
  • כתבה מאתר "כיפה" על אישור הלכתי לשימוש בקונדום. לכתבה.
  • ד"ר ליאור ברוך- מייסדת "לבריאותה" רפואה פמיניסטית. ליאור מדברת על אמצעי מניעה ועל ההשפעות שלהם על בריאותנו. מעבר לשיחה.
  • הסבר והדרכה על גביעונית והשימוש שבה. אנגלית. לצפייה
  • כתבה על פיתוח חדש של גלולה למניעת הריון לגבר. לכתבה

פגיעה מינית

  • סרט באורך 45 דקות המיועד לילדים וילדות צעירים הנוגע לפגיעה מינית ולשיח בנושא. "הגוף שלי הוא רק שלי" בעקבות ההצגה "יעל שומרת על גופה". מעבר לצפיה.
  • ראיון עם שלומית הברון ממייסדות הפרויקט "מידע אמין על מין", איך תדעו אם ילדיכם עבר תקיפה מינית. מעבר לסרטון.
  • הסוד של תום – סרטון של מרכזי הסיוע שמדבר על פגיעה מינית. מומלץ לצפות קודם בעצמכם ואחר כך לצפות עם הילד/ה יחד, לתווך ולהסביר. מעבר לסרטון.
  • אסתר פרל- סופרת מטפלת מינית ואייקון מרחב תקשורת ביחסים עונה על השאלה מה לעשות אם בן/ת הזוג סובל/ת מטראומה מינית. מעבר לסרטון.
  • ראיון מתוכנית בוקר בנושא "איך לגרום לילד שלי לספר לי שפגעו בו מינית?". מעבר לצפיה.
  • סרטון של עמותת "לתת פה" המסביר כיצד לשוחח עם ילדים/ות צעירים/ות על "סוד טוב וסוד רע". מעבר לסרטון.

 

 

 

שתפו