6 حقائق حول الكحول، الحفلات والجنس - Safe-sex 6 حقائق حول الكحول، الحفلات والجنس - Safe-sex
מיקום המרפאה: רחוב לוינסקי 108, בתוך התחנה המרכזית החדשה, בקומה 5 (מעל קווי אגד 4,5).
לקהל הלקוחות, בתאריך 30/10 יום ג' המרפאה תהיה סגורה עקב הבחירות לראשויות המקומיות. עמכם הסליחה.
בחרו עמוד

 

  1. اليوم التالي

جفاف، هكذا يسمون جفاف الجسم (هانغ اوفر) بالعربية، كل من جرب التجربة، لن يريد العودة اليها ابدا، صحيح؟ اذا ماذا نفعل؟

  1. لا نشرب الكحول قطعيا على بطن فارغة.
  2. يوصى بشرب كأس ماء واحدة مقابل كل كأس كحول، الجفاف (هانغ اوفر) هو جفاف الجسم، وهي ظاهرة مرافقة لشرب الكحول.
  3. اذا تمكنتم من اكل المسليات خلال الشرب كي يكون من السهل على الجسم استيعاب الكحول – يوصى بفعل ذلك.
  4. احذروا الكحول الرخيص/ المزيف/ المحلول، ليس الجميع قادرون على التمييز بين الكحول من نوعية جيدة عن طريق التذوق فقط، اذا كان لديكم تخوف ولو بسيط جدا، ان هنالك صفقة رخيصة جدا او مجانية، كونوا حكماء ولا تشربوا، لأن اضرار الكحول المزيفة او "مجرد" كحول من نوعية غير جيدة، يمكن ان تؤدي بكم الى المبيت في المستشفى. يمكن ان تحتلنوا أنفسكم في موقع وزارة الصحة من أي الزجاجات يجب الحذر، لانه يوجد في السوق كميات كبيرة من التزييف.

 

  1. كم يجب ان نشرب ?

حسنا، لكل شخص سعة، كل واحد يجب ان يعرف حدوده، لكن الصعوبة الحقيقية هي مواجهة الضغط الاجتماعي، خاصة عندما نكون في مجموعة. كونوا أقوياء وأحبوا أنفسكم كفاية كي تقولوا:"يكفي" عندما تكتفون، انتم غير مجبرون ان تشاركوا في كل جولة شرب. لا توجد مشكلة لان تقولوا لصديق "يا اخي انا اكتفيت". هذا لا يجعلكم ضعفاء، بالعكس، اذا كنتم تعرفون مسبقا انه يجب ان لا تشربوا كثيرا، حافظوا على مسافة من الزمن  بين المشروب الواحد للآخر. كي لا تثملوا بسرعة. هنالك أيضا إمكانية "استغلال" المشروب الخاص بكم لفترة طويلة، هكذا سوف تشعرون انه يوجد بيدكم شيء ما طيلة الوقت، وانتم لستم غير اعتياديين او معرضين للضغوطات، تذكروا ان كمية الكحول التي تدخلونها الى الجسم متعلقة فقط بكم، انتم الحارس الأفضل على أنفسكم ولا يمكن لأي شخص آخر ان يقول لكم عكس ذلك، ومباريات الشرب؟  انها بالفعل للخاسرين …

 

  1. وصلتم الى الهدف !

انتم تعرفون ذلك، لكننا سنذكركم مرة أخرى: هل شربتم الكحول؟ لا تقودوا السيارة. اذا كانت كل مجموعتكم تشارك في الشرب – خذوا سيارة اجرة، باص، سجادة طائرة او ببساطة امشوا على الاقدام. لا توجد حفلة تساوي ان ننهي حياتنا لأجلها، وبنغمة اقل توترا، لا توجد اية حفلة تساوي سحب الرخصة من اجلها، فكروا في النتيجة وبعدها المصروف (على سيارة اجرة) لن تشعروا انه ثقيل جدا، وبيننا، الانجرار في الباص لانه تم سحب رخصتكم يعتبر مثل ترك جفاف جسمكم سنة كاملة داخل الجسم…اوتش'.

 

  1. أيها الشباب (وواضح ان على البنات القراءة ايضا…)

لا تشعروا بالإهانة، نحن لا نفكر ان كل رجل هو مخالف جنسي ممكن، لكن من واجبكم فهم الوضع الاجتماعي الذي انتم موجودين فيه بشكل جيد.

  1. يجب ان تحصل البنات حولك على الاحترام الذي تطلبه لنفسك. كونها تلبس الميني لا يعني انها تود ان تقول لك :"تعال" انها الطريقة التي تلبس بها ملابسها فقط، ليس كل حديث بواسطة الاعين يعتبر دعوة الى الجنس، خذ نصيحة أخرى: البنات يحببن ان تتم مغازلتهن بنعومة.
  2. الجنس هو شيء تتم ممارسته من خلال الوعي، الموافقة والتبادل، علاقات جنسية من واحدة مقابل العديدين، هو وضع خطر للجميع، لانه في هذه الحالة لا يوجد تبادل، نعم، حتى لو قالت ان الامر على ما يرام، يجب عليك عدم المخاطرة، وصلت الى وضع كهذا؟ سمعت عن حالة من هذا النوع؟ قدم تقريرا، القانون يلزمك لمن؟ في اسفل المقال سوف تجد روابط لخطوط استشارة ودعم ومساعدة مفيدة.

 

  1. ايتها الشابات (لكن كل من يفتخر برجولته عليه ان يقرأ هذا).

الحفلات هي احلى مكان للتعرف على الناس، لكن مع كل الاحترام للسادة الذين يودون ان يشتروا مشروبا للفتيات – لا وشكرا. صحيح، ليس كل الرجال في العالم يسعون الى الفريسة، لكن يكفي واحد من هذا النوع، كي يهدم الحياة، انتم في الحفل؟ نوصيكم بشكل حثيث ان لا تشربوا من كأس ليست لكم، لا تأخذوا حتى جرعة من شخص على ساحة الرقص. جئتم مع عدة صديقات ؟ كونوا هناك من اجل صديقاتكم، اذا ابتعدت واحدة عن المجموعة تأكدوا انها ليست ثملة بحيث لا تستطيع الاهتمام بنفسها، لا تخافوا من التدخل اذا وقعت احدى عضوات مجموعتكم في مأزق او اذا كان يبدو ان هناك ما يضايقها.

التقيتم بشخص ما وأنتن معنيات؟ التلامس مع شخص في غرفة مظلمة يمكن ان يكون مثيرا جدا، لكن من المهم ان تصلوا الى هناك من خلال الموافقة الحرة وأنتن تشعرن بالأمان مع الشخص الذي برفقتكن.

يمكن ان تكون رسالتنا اليكن محبطة، لأنكن تردن ان بقوم رجل شبق بردعكن وانتن صادقات – لكن يمكن للحذر ان يحافظ على الصحة الجسدية والنفسية لكن للأبد.

 

لكن يمكن ان تتفاجئين للأسوأ، لأن استعمال "مخدر الاغتصاب" منتشر جدا في الولايات المتحدة بحيث تم اختراع اسم ل طلاء للأظافر يستعمل لتشخيص المخدر في المشروبات. كيف يعمل ? يدهنون الطلاء على الاظافر، عندما يحصلون على مشروب يخلطونه بواسطة الاصبع، اذا تغير لون الطلاء – فان الامر يدل على وجود مادة خطرة في المشروب، هذا الطلاء موجود الآن تحت التطوير من قبل مجموعة من الطلاب خارج البلاد. هذا الاختراع بالطبع لا يعفينا من مواصلة تعليم الثقافة الجنسية الامنة وغير الضارة. لكن يمكن ان ينقذ وان يكون عامل ردع، عندما يصل الى البلاد نعدكم ان نقدم تقريرا!

 

  1. شباب وبنات، شباب وشباب، بنات وبنات

اذا كان الجنس في الاحتفالات عن طريق الموافقة مثيييييير، او اذا التقيتم هذه اللحظة او وصلتم كزوج – مهما كان الامر، ما يهم هو انتم تعملون كل شيء من اجل الحفاظ على انفسكم ? الواقي سوف يحافظ عليكم اكثر مما تظنون، سوف يمنع العدوى بالأمراض الجنسية والإيدز، هل تريدون تذكارا جميلا من الاحتفال صحيح؟ سلفي رائع، كتابات في الانستغرام، لكن أنتم اكيد لا تريدون تذكارا يسبب الحكة، اذا استعملوا الواقي الذكري ولا تتنازلوا عن حقكم بأن تكونوا محميين.

اذا اخرجوا للترفيه وانبسطوا !

روابط يوصى بها: "ماذا يجدر ان نعمل بعد الشرب" "الامتناع عن الجفاف نتيجة الشرب".

שתפו